Как уменьшить количества мышьяка в рисе, бобовых и зерновых
Причин нахождения мышьяка во всех зерновых и бобовых много. С каждым годом проблема только увеличивается. В самом зерне его мало, но вот в шелухе достаточно, чтобы отрицательно повлиять на наше здоровье.
Поэтому нужно соблюдать некоторые правила:
Самое главное это замочить в воде. Лучше в горячей и, чем толще, шелуха, тем больше времени должно быть замачивание.
Отварить лучше в огромном количестве воды (особенно рис).
Поэтому нужно соблюдать некоторые правила:
Самое главное это замочить в воде. Лучше в горячей и, чем толще, шелуха, тем больше времени должно быть замачивание.
Отварить лучше в огромном количестве воды (особенно рис).
Комментарии
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: