Польза чая из луковой шелухи

Луковая шелуха – это основа мазей, настов, масел и многих других полезных препаратов народной медицины. Ее основное достоинство в круглогодичной доступности и низкой стоимости. Средства на ее основе используют наружно и для приема внутрь в зависимости от имеющихся проблем и диагноза.

Луковый чай заваривается на луковой шелухе, но не самом репчатом луке, как можно было бы предположить из названия. Конечно, нельзя назвать этот напиток ароматным, потому что специфический луковый запах все-таки сохраняется, но в него можно добавлять лимон или мед для улучшения вкусовых качеств.

Маленький секрет
Чем дальше от белой части лука снимать шелуху и использовать, тем крепче и почти без запаха и вкуса получается чай.

В составе луковой шелухи присутствуют:

аскорбиновая кислота для поддержания иммунитета и профилактики простудных заболеваний и инфекций;

каротин для пищеварительной системы и поддержания деятельности мозга;

кверцетин, благотворно влияющий на сердечно-сосудистую систему.
Особенное свойство кверцетина – это лечение злокачественных опухолей;

витамин РР для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, углеводного обмена, для коры больших полушарий мозга;

витамин Е, обладающий антиоксидантным действием, замедляющий процессы старения, препятствующий накоплению холестерина, диабету, поддерживающий работу сердца;

фитонциды для предотвращения авитаминоза, укрепления иммунитета, для зубов, десен, костей;

железо для правильного обмена веществ, гормонального фона, хранения и перемещения кислорода в клетках;

калий для почек и кишечника, синтеза белка, передачи нервных импульсов; кальций для хорошего состояния костей, опорно-двигательного аппарата.

Луковый чай: лечебный природный напиток из шелухи не имеет сильного запаха лука, очищает организм и нормализует обмен веществ.

Полезные свойства чая на луковой шелухе

Чай, заваренный на луковой шелухе, сохраняет все те витамины и минералы, которые присутствуют в ней. Именно поэтому он особенно полезен: для сердечно-сосудистой системы в целях предотвращения инфарктов и образования тромбов; для профилактики онкологических заболеваний, потом что избавляет организм от свободных раикалов; для почек; для очищения организма от токсинов и шлаков, прочих вредных веществ; для лечения вирусных инфекций и простуды благодаря бактерицидным и противовирусным свойствам; для облегчения отхождения мокроты при кашле и облегчении болевых ощущений; для лечения заболеваний кожи в виде компресса; для нормализации и ускорения обмена веществ. Кроме несомненной пользы для здоровья, чай на луковой шелухе успешно применяется в косметологических целях, например, как ополаскиватель для блеска волос.

Противопоказания лукового чая

Луковый чай не имеет противопоказаний и установленного вреда для здоровья. Конечно, это утверждение верно, если вы разумно подходите к его употреблению и в целях оздоровления придерживаетесь правильного полноценного питания.

Луковый чай лишен неприятных свойств репчатого лука. Он не оставляет стойкого запаха, не вызывает изжоги.

Как заваривать и пить луковый чай?

Заваривание лукового чая Для того, чтобы заварить полезный чай возьмите луковую шелуху. Лучше всего, если это будет горсть хорошей чистой и блестящей шелухи. Ее нужно положить в подходящую емкость, залить стаканом кипятка и варить на малом огне 15 минут, а затем настаивать еще 10. Перед применением обязательно процедить, чтобы в готовом напитке не осталось ничего лишнего. Правила употребления лукового чая Универсальный рецепт – это 50 мл лукового чая 2 - 3 раза в день. Такая норма поможет нормализовать давление и благотворно повлияет на все системы организма.

Для того, чтобы чай было приятно пить, можно смешать его с обычным, добавить лимон и немного меда. Наружно луковый чай применяется в виде компресса при экземе и грибках. При сильных болях в горле он используется как полоскание. При ежедневном применении заметное улучшение наступает уже на второй день.

Луковая шелуха – это одно из самых эффективных средств народной медицины, которое практически безопасно для человека. В случае, если употребление лукового чая вписывается в ежедневное рационально составленное из полезных продуктов правильное меню, оно благотворно воздействует на организм.

Источник: mixfacts.ru

https://www.stranamam.ru/blog/mmolgamm/?cat=46452