49. Книга, взятая по совету друга Джулия Эндерс Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами+

https://www.stranamam.ru/post/12045340/
Некоторые главы несколько "неаппетитны", так что людям с повышенной брезгливостью лучше не читать, или читать выборочно.
В целом мне понравилось, я когда-то хотела быть врачом, поэтому темы об устройстве нашего организма, рассказанные популярным языком мне близки.
Теперь постараюсь применить полученную информацию на практике чтобы изменить мой подход к питанию для улучшения здоровья.
Читала в метро и получился несколько неловкий момент, когда мой сосед решил подглядеть что я читаю, а там заголовок "Как правильно сидеть на унитазе".

Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: