Опубликовала violeta marina 2016 в группе КУЛИНАРИЯ "ВКУСНАЯ ЖИЗНЬ"

Кабачково-шпинатная закуска

Шпинат рубленый - ё1/4 упаковки (150 г)
Кабачок 1 штука
Сыр моцарелла 120 грамм
Помидор 2 штуки
Яйцо куриное 3 штуки
Отруби 2 ст. л.
Чеснок 2 зубчика
Соль, перец по вкусу

Кабачок натрите на крупной терке.
Шпинат разморозьте и измельчите.
Шпинат и кабачок смешайте с яйцами и отрубями, посолите, поперчите, выдавите чеснок. Дайте настояться 10 минут.
Выложите ложкой на раскаленную сковороду и жарьте на среднем огне, с двух сторон.
На каждый «драник» выложите моцареллу и помидорку. Готово.
Если у вас не оказалось под рукой отрубей, замените их на панировочные сухари. Но, безусловно, они не столь полезны, как отруби!

Тэги: кабачок, шпинат, моцарелла, помидор

Рубрика: Закуски

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/12063094/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кабачково-шпинатная закуска</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/3338/">кабачок</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/8517/">шпинат</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/18274/">моцарелла</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/12063094/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2016nov/16/22/21047972_28109-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Шпинат рубленый - ё1/4 упаковки (150 г)<br>Кабачок 1 штука<br>Сыр моцарелла 120 грамм<br>Помидор 2 штуки<br>Яйцо куриное 3 штуки<br>Отруби 2 ст. л.<br>Чеснок 2 зубчика <a href="https://www.stranamam.ru/post/12063094/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/12063094/]Кабачково-шпинатная закуска[/url][/b][/size]
              Шпинат рубленый - ё1/4 упаковки (150 г) Кабачок 1 штука Сыр моцарелла 120 грамм Помидор 2 штуки Яйцо куриное 3 штуки Отруби 2 ст. л. Чеснок 2 зубчика [b][url=https://www.stranamam.ru/post/12063094/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?