Рацион карапуза в 8 месяцев
Расскажу вам, как мы питаемся в нашем восьмисполовинном возрасте. Расскажу и проиллюстрирую 
Итак, утро... утром мы обсасываем маму и спим. Часов так до 10-11.
8-00 - завтрак, грудное молоко
10-00 - бранч, грудное молоко.
13-00 - ланч, мясо-овощное пюре, запивает овощным отваром. Мясо - курица-петух, овощи - тыква-капуста (белокочанная/броколли/брюссельская), морковь (2 раза в неделю), желток (1/4, 2 раза в неделю), заправляю оливковым маслом, extra virgine, полчайной ложки.
Вот это безобразие - ланч в постель. На стульчике есть отказывался. Знаю, что так нельзя, но если не ухищряться, вообще не будет есть
16-00 - послепрогулочное принятие пищи. Немного свежевыжатого сока, буквально пару чайных ложек, разбавленного водой (яблочный, тыквенный, морковный). Каша (овсянка/гречка/мультизлаковая).
18-00 - запоздалый полдник. Кефир "симбивит" +сухарики Хипп/печеньки Хайнц. Отдельно кефир не пьет, плюется.
20-00 - первый ужин, легкий. Фруктовое пюре - яблоки+тыква+банан, иногда +груша, творожок (сделан из кефира "симбивит"). Иногда полдник и ужин совмещается, добавляю кефир во фруктовое пюре.
22-00 - второй ужин. Каша (овсянка/гречка/мультизлаковая), но не та, что была в 18-00.

Кашу кушаем из бутылки, знаю, что нужно из тарелки и ложкой ее, ложкой, но так мы не хотим! Но не такое уж и зло эта бутылка...
Пюрешки готовлю сама. Иногда даю фруктовые промышленные. Свои фрукты скоро закончатся, и то хорошо, что до весны долежали, так что придется кормиться промышленными. Каши делаю из готовых: гречка безмолочная "Малютка" истринская (вообще без сахара и пахнет гречкой, настоящей!), овсянка безмолочная Беби, мультизлаковая безмолочная Хайнц. В качестве "молока" использую смесь Хипп 2 плюс, поскольку считаю, что это наименьшее зло, если выбирать между молоком коровьим, козьим и молочными кашами. Сцеживаться - не умею и не буду
23-00 - грудное молоко на засыпание.
Получается, едим почти целый день
с маленькими перерывами на прогулку, игру, процедуры...
А в перерывах между едой еще пьем компот из яблок, мороженой смородины, чернослива (без сахара).

Итак, утро... утром мы обсасываем маму и спим. Часов так до 10-11.
8-00 - завтрак, грудное молоко
10-00 - бранч, грудное молоко.
13-00 - ланч, мясо-овощное пюре, запивает овощным отваром. Мясо - курица-петух, овощи - тыква-капуста (белокочанная/броколли/брюссельская), морковь (2 раза в неделю), желток (1/4, 2 раза в неделю), заправляю оливковым маслом, extra virgine, полчайной ложки.
Вот это безобразие - ланч в постель. На стульчике есть отказывался. Знаю, что так нельзя, но если не ухищряться, вообще не будет есть

16-00 - послепрогулочное принятие пищи. Немного свежевыжатого сока, буквально пару чайных ложек, разбавленного водой (яблочный, тыквенный, морковный). Каша (овсянка/гречка/мультизлаковая).
18-00 - запоздалый полдник. Кефир "симбивит" +сухарики Хипп/печеньки Хайнц. Отдельно кефир не пьет, плюется.
20-00 - первый ужин, легкий. Фруктовое пюре - яблоки+тыква+банан, иногда +груша, творожок (сделан из кефира "симбивит"). Иногда полдник и ужин совмещается, добавляю кефир во фруктовое пюре.
22-00 - второй ужин. Каша (овсянка/гречка/мультизлаковая), но не та, что была в 18-00.
Кашу кушаем из бутылки, знаю, что нужно из тарелки и ложкой ее, ложкой, но так мы не хотим! Но не такое уж и зло эта бутылка...
Пюрешки готовлю сама. Иногда даю фруктовые промышленные. Свои фрукты скоро закончатся, и то хорошо, что до весны долежали, так что придется кормиться промышленными. Каши делаю из готовых: гречка безмолочная "Малютка" истринская (вообще без сахара и пахнет гречкой, настоящей!), овсянка безмолочная Беби, мультизлаковая безмолочная Хайнц. В качестве "молока" использую смесь Хипп 2 плюс, поскольку считаю, что это наименьшее зло, если выбирать между молоком коровьим, козьим и молочными кашами. Сцеживаться - не умею и не буду
23-00 - грудное молоко на засыпание.
Получается, едим почти целый день
с маленькими перерывами на прогулку, игру, процедуры...
А в перерывах между едой еще пьем компот из яблок, мороженой смородины, чернослива (без сахара).





Комментарии
да в постели - это единичный случай
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: