Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Эстафета красоты. День 24

Я снова в эфире


Расскажу про свой вчерашний день

Утро началось в 10 я же на сессии, могу себе позволить выспаться Взвешиваться не стала, не радуют весы меня, стоит вес на месте, вот и не хочу расстраиваться с утра а тут еще и кд

Завтракать совсем не охота... выпила кофе с молоком без сахара.

Дальше у меня началась учёба... учила я, учила, совсем забыла о времени в 15.20 у меня был обед.


Здесь у меня отварной рис (за 5 минут до конца приготовления добавила спаржевую фасоль), две редиски, и солёный огурчик.

Потом я опять села за учёбу В перерыве выпила 1 кружку несквика и съела пряник

Вечером у меня была прогулка до магазина - 30 минут, вот и вся активность сегодня

На ужин остатки моего холодника с кусочком хлеба черного


Вот здесь я писала рецепт https://www.stranamam.ru/post/11501022/

Такой вот обычный мой день белков мало скушала, но мне было оооочень лень размораживать и готовить мясо
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Эстафета красоты. День 24
  Я снова в эфире
Расскажу про свой вчерашний день
Утро началось в 10 я же на сессии, могу себе позволить выспаться Взвешиваться не стала, не радуют весы меня, стоит вес на месте, вот и не хочу расстраиваться с утра а тут еще и кд
Завтракать совсем не охота... выпила кофе с молоком без сахара.
Дальше у меня началась учёба... Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 142462 Рецептов 1505131 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Рассольник с перловкой на зиму ... Рассольник с перловкой на зиму ...
Предлагаю вам мой рецепт заготовки для рассольника.
Подробнее »
Беляши домашние Беляши домашние
Рецептов беляшей много, но я такого теста не нашла.
Подробнее »
Диетическая куриная ветчина Диетическая куриная ветчина
Диетическая куриная ветчина, или запеченный диетический ...
Подробнее »
Идеальный запеченный картофель ... Идеальный запеченный картофель ...
Хочу поделиться с вами еще одним замечательным блюдом ...
Подробнее »

Комментарии

Наталия Ковальчук
12 июня 2016 года
+2
Ты меня своим постом про холодник заразила. Сегодня готовила, нямочка))))
Ammalia (автор поста)
12 июня 2016 года
+1
а я три дня его одна ела, вкусно
Наталия Ковальчук
12 июня 2016 года
0
Я тоже думала на пару дней. Но мои едоки помогли с ним расправиться за день Даже доча пробу сняла)))))), а она у меня еще та привиреда в еде
Ammalia (автор поста)
13 июня 2016 года
0
nasima1105
13 июня 2016 года
0
Сейчас тоже почитаю, так мне цвет понравился
я когда читаю или в инете тоже особо без движения
Ammalia (автор поста)
13 июня 2016 года
0
вот эта обездвиженность и тормозит похудение... у меня так точно
nasima1105
13 июня 2016 года
0
Конечно, я когда набираю 10000 шагов, всегда есть отвес, пусть даже и небольшой, а без движения даже голодом ноль результат и что интересно, лично у меня впечатление что и мышцы ослабевают и ноги болят

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook