Мои результаты.
Я худеть начала 8 января с веса 77 кг. ОБ 110, ОГ 110 и ОТ 95.
14 числа каждого месяца у меня контрольный замер и взвешивание.
На сегодняшний день.
Вес.70,500. ОБ 100, Ог 100, От 85.
14 числа каждого месяца у меня контрольный замер и взвешивание.
На сегодняшний день.
Вес.70,500. ОБ 100, Ог 100, От 85.
Комментарии
А период когда вес не снижался долго длился?
каждый день по 6 км.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: