Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала natana63 в группе Как вернуть и сохранить стройность

Взвешенные люди. Мотивация.

Скоро лето. Надо срочно сбрасывать лишние программы. А мотивации не хватает. Решила поиграть. Мысленно поучаствовать в проекте "взвешенные люди’. По субботам взвешивание. Если скину меньше всех - ’выкинут ’ с проекта. Может поможет???))))))

Тэги:  стройность

Рубрика: Для МОТИВАЦИИ

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Взвешенные люди. Мотивация.
Скоро лето. Надо срочно сбрасывать лишние программы. А мотивации не хватает. Решила поиграть. Мысленно поучаствовать в проекте "взвешенные люди’. По субботам взвешивание. Если скину меньше всех - ’выкинут ’ с проекта. Может поможет???)))))) Читать полностью
 
+23 natana63 12.04.2016 392 17 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"
Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"
Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"
Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Комментарии
яся1975
12 апреля 2016 года
0
Если Вы человек азартный, то поможет
lady basssenok
12 апреля 2016 года
0
Я включаю онлайн просмотр и встою на эллипс или пресс под них качаю. Единственно, не понимаю как они едят по 600 ккал в день, это же не правильно и кошмарно.
natana63 (автор поста)
13 апреля 2016 года
0
Спасибо, тоже посмотрю)))))
Sarita_Marquez
13 апреля 2016 года
+3
Если вас выкинут, пишите мне. У меня по йоге тема есть, а компании нет, и я одна тоскую с этой бедой. С йогой и правильным питанием по аюрведе похудеете точно.
Ну так... вдруг я себе найду компанию. Чем черт не шутит. И вам вдруг понравится больше.
Светочек89
13 апреля 2016 года
0
Можно к вам без выкидонов?)
Sarita_Marquez
13 апреля 2016 года
0
Можно, конечно. Но я уже год ищу. Не нахожу, кто хочет начать и внятно разобраться. Это мой интерес - разбираться. У меня нет волшебной программы из 10 упражнений, которая вас магически похудеет. Это процесс, читать, понимать, пробовать, делиться опытом, добиваться успеха и терпеть неудачу. В результате благодарный процесс очень. Но в процесс нужно присоединиться, и здоровье свое нужно наладить не только йогой, а всеми сопутствующими тоже. А от меня хотят волшебный суповой набор, что сделать, чтобы похудеть за 7 дней.
Светочек89
13 апреля 2016 года
0
не, мне суповой набор не нужен)) стараюсь питаться правильно, от мяса почти отказалась. Не пью сейчас, курить бросила, бегаю по утрам по мере возможности и сил, а вот с йогой пока не складывается...
Sarita_Marquez
13 апреля 2016 года
0
Прицепите дружбу, пожалуйста, не могу с телефона. Дальше в личку расскажу, что у меня есть.
VVarwara
13 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Sarita_Marquez
Если вас выкинут, пишите мне. У меня по йоге тема есть, а компании нет, и я одна тоскую с этой бедой. С йогой и правильным питанием по аюрведе похудеете точно.
Ну так... вдруг я себе найду компанию. Чем черт не шутит. И вам вдруг понравится больше.

↑   Перейти к этому комментарию
А дайте хоть наводку про вашу йогу)) Очень ее люблю.
Sarita_Marquez
13 апреля 2016 года
0
В смысле любите, занимаетесь ею, или любите в душе? Я обмен опытом ищу, в спортзале на фитнес йоге была один раз. И это по мне не йога вообще. Процесс сложнее и тоньше.
Светочек89
13 апреля 2016 года
0
Sarita_Marquez пишет:
фитнес йоге была один раз.
вот и у меня после этого не пошло...
VVarwara
13 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Sarita_Marquez
В смысле любите, занимаетесь ею, или любите в душе? Я обмен опытом ищу, в спортзале на фитнес йоге была один раз. И это по мне не йога вообще. Процесс сложнее и тоньше.

↑   Перейти к этому комментарию
Я полгода занималась настоящей йогой, а не у фитнес тренера. Я прониклась. Но с моей семьей сложно выделить время на эти вечерние занятия. Эффекта похудения у меня не было, просто тело стало приходить в порядок. Азы я знаю, в принципе, могу заниматься и сама. Но сама - я лентяйка(((
Sarita_Marquez
13 апреля 2016 года
0
VVarwara пишет:
Но с моей семьей сложно выделить время на эти вечерние занятия.
Сложно, но можно. На полчаса всех за дверь. Взрослые дети мешать не должны, а ту, котоорая поменьше, можно с собой взять и сделать процесс интересным для нее тоже. А всех остальных все равно за дверь.У вас есть полчаса где-то потерянные, за просмотром телевизора, или за ожиданием, пока тесто поднимется. Они все равно есть. Просто надо найти.
natana63 (автор поста)
13 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Sarita_Marquez
Если вас выкинут, пишите мне. У меня по йоге тема есть, а компании нет, и я одна тоскую с этой бедой. С йогой и правильным питанием по аюрведе похудеете точно.
Ну так... вдруг я себе найду компанию. Чем черт не шутит. И вам вдруг понравится больше.

↑   Перейти к этому комментарию
Давайте попробуем. Меня больше не похудание интересует а подтянутое здоровое тело.
Sarita_Marquez
14 апреля 2016 года
0
Вот насчет подтянутого и здорового - это по адресу. Только тоже рецепта за 7 дней нет. Надо включаться в это и работать над собой постоянно.
Lenchik66
13 апреля 2016 года
0
Можно к вам. Ходила на йогу. Дома занимаюсь. Делаю по утрам и иногда по вечерам. Очень мне это все по душе. Хочу к вам.
снежана2012
13 апреля 2016 года
0
Я тоже хочу к вам присоединиться.На данный момент занимаюсь гимнастикой рождение звезды- очень радует.Про йогу уже давненько задумывалась, буду очень рада новому знакомству.

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Как правильно хвалить ребенка (11-12 месяцев)

Как правильно хвалить ребенка (11-12 месяцев)

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100