Замеры!!! Неделя вторая
По многочисленным просьбам худеющих и стройнеющих вынесла в отдельный пост тему с замерами.
И так.. Обмеряемся каждый понедельник и выкладываем в пост с соответствующим названием "Замеры".
Это для того чтобы никто не терялся и чтобы мы никого не теряли из наших стройных рядов
Еще раз напомню - выкладываем свои замеры в порядке:
-рост(достаточно первый раз-я думаю никто расти не будет
)
-вес
-объем груди
-объем талии
-объем животика
-объем бёдер
-объем рук в верхней части
-объем ног в верхней части
Табличку я буду отрисовывать и выкладывать еженедельно.
И так.. Обмеряемся каждый понедельник и выкладываем в пост с соответствующим названием "Замеры".
Это для того чтобы никто не терялся и чтобы мы никого не теряли из наших стройных рядов


Еще раз напомню - выкладываем свои замеры в порядке:
-рост(достаточно первый раз-я думаю никто расти не будет

-вес
-объем груди
-объем талии
-объем животика
-объем бёдер
-объем рук в верхней части
-объем ног в верхней части
Табличку я буду отрисовывать и выкладывать еженедельно.



Комментарии
-вес 85(+1)
-объем груди 105(-5)
-объем талии 81(-8)
-объем бёдер 107(-3)
-объем рук в верхней части 31
-объем ног в верхней части 65(-3)
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Поэтому как бы тебе не хотелось называть это хламом - кому-то это действительно нужно
Среди людей, желающих твой дар, ты выбираешь одного и вы договариваетесь, как будет передан дар.
Потом одариваемый на сайте пишет вам благодарность.
Я тоже хочу приглашение
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
2.Вес-- 73(-2 и это при том,что я уже позавтракала )
3.ОГ--105(-3)
4.ОТ--91(-3)
5.ОЖ-100
6.ОБ--103(-1)
7.ОР--31(0)
8.ОН--58(-2)
вес-106
Ог-114
ОТ-101
Об-124
Ож-124
Ор-42
Он-72
вес-63.5
ог94 от 74 об 93 ор28 он 53 ож84
вес-82,700
Ог-105
ОТ-90
Об-109
Ож-98
Ор-35
Он-65
Вес 63,6 ( -1,4 кг)
Ог 99 ( -1 см)
От 73 ( -1 см)
Ож 90 ( -2см)
Об 99 ( -1 см)
Ор 27,5 ( -0,5см)
Он 55 ( -2см)
Воть
1. Вес 57.6 (-400гр)
2. Обхват груди 87
3. Обхват талии 69 (-4см )
4. Обхват бедер 97 (-2см)
5. Обхват ног в верхней части 56 (-1см)
6. Обхват рук в верхней части 27
7.Обхват живота 88 (-2см)
Приятно удивлена результатом!
2.ОТ--70,5см(-2)
3.ОБ--99,5(-1,5)
4.ОР--29(так же)
5.ОН--58(так же
6.ОЖ--85-это ржака-сползли с талии два см
рост 160
вес 54 (хотя на неделе уже был 53, но вчера наелась на ночь как тузик((муж соблазнил)
грудь - 99 (+1 см)
талия 77 (-1)
бедра 94
ноги 52 (-1)
руки 24 (-3) 25 (-3)
живот 89 (-1)
ОТ - 93
ОБ - 119
ОН - 72
ОР- 32
вес 91.5
рост 168
↑ Перейти к этому комментарию
Вес честно - не знаю, весов нет
ОГ 99
ОТ 85
ОБ 109
ОР 31
ОН 64
А живот это там где ниже или в районе пупка))) у меня это то что в районе пояса джинсов висеть пытается)))
самое объемное - 92
ОГ-103
ОТ-92
ОБ-106
Руки, ноги не измеряла, живота нет, имеются только "Уши" на талии.
↑ Перейти к этому комментарию
ОГ-82
ОР-28
ОТ-67
ОБ-97,5
ОН-52
ОЖ-80
Рост 164
Вес 68,7
ОТ -75
ОБ-101
ОГ-93
ОЖ-91
ОР-33
ОН-56
Вес 63,5 (-1,5кг)
ОГ 94 см ( -2см)
ОТ 73,5см (-3,5см)
ОЖ 91см (-3,5см)
ОБ 96см
ОН 56см
ОР 28см
Рост - 160
Вес - 71 900 (- 100 г., маловато, но я довольна потому, что посреди недели вообще подскочил до 73 500)
ОГ - 102,5 (- 0,5)
ОЖ - 104 (- 2)
ОБ - 101,5 (-3)
ОНВЧ - 62,5 (- 1)
ОРВЧ - 33
Какая-то я неправильная: непропорциональная - Уже становлюсь к низу
Рост - 160
Вес - 71 900 (- 100 г., маловато, но я довольна потому, что посреди недели вообще подскочил до 73 500)
ОГ - 102,5 (- 0,5)
ОЖ - 104 (- 2)
ОБ - 101,5 (-3)
ОНВЧ - 62,5 (- 1)
ОРВЧ - 33
Какая-то я неправильная: непропорциональная - Уже становлюсь к низу
↑ Перейти к этому комментарию
Рост - 160
Вес - 71 900 (- 100 г., маловато, но я довольна потому, что посреди недели вообще подскочил до 73 500)
ОГ - 102,5 (- 0,5)
ОЖ - 104 (- 2)
ОБ - 101,5 (-3)
ОНВЧ - 62,5 (- 1)
ОРВЧ - 33
Какая-то я неправильная: непропорциональная - Уже становлюсь к низу
↑ Перейти к этому комментарию
2.обхват груди-90см
3.обхват талии-72см(-2)
4.обхват бёдер-96см(-1)
5.обхват ног в верхней части-53см(-1)
6.обхват рук в верхней части-26см
ог-90
от-75
об-92
онвч-51
орвч-26
ОГ 87
ОТ 72
ОЖ 86
Об 104
ОР 29
ОН 61
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А можно тогда записать данные в первую неделю из последнй таблички весенне? вес65,5,ог87, от72, об104- ну чтобы движение видно было?
рост 158 см
вес 83 400
ОГ 107
ОБ 96
ОТ 106
ЖИВОТ 106(-3см)
руки 32
ноги 62/64
2.обхват груди-90см
3.обхват талии-71см(-4)
4.обхват бёдер-96см
5.обхват ног в верхней части-55см(-1)
6.обхват рук в верхней части-27см
2.обхват груди-96см (-2)
3.обхват талии-84см(-1)
4.обхват бёдер-104см(-4)
5.обхват ног в верхней части-62см(0)
6.обхват рук в верхней части-28см(0) ОЖ не мерила, сейчас - 95см
вес 55
ОГ 84см
От 74см
Об 98 см
Ож 79 см
обхват ног в верхней части 53 см
обхват рук 27 см
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: