Мои помощники в борьбе с лишним весом.
Девочки, давайте делиться у кого какие дома помощники в борьбе с лишним весом.
Представляю вам своих)))
Мой алюминиевый простой и легкий обруч (фото все из инета, не мои)

Мой агрегат для качания пресса (спина болит, остеохондроз, а с этим качать пресс для спины легко)

А это и есть мой стульчик, с помощью которого я делаю упражнение Сумо

Еще у меня в помощниках кофе молотый в качестве скраба, антицеллюлитный массажный крем с перцем разогревающий, крем для коррекции и подтягивания кожи с охлаждающим эффектом.
Вот как-то так)))
Представляю вам своих)))
Мой алюминиевый простой и легкий обруч (фото все из инета, не мои)

Мой агрегат для качания пресса (спина болит, остеохондроз, а с этим качать пресс для спины легко)

А это и есть мой стульчик, с помощью которого я делаю упражнение Сумо

Еще у меня в помощниках кофе молотый в качестве скраба, антицеллюлитный массажный крем с перцем разогревающий, крем для коррекции и подтягивания кожи с охлаждающим эффектом.
Вот как-то так)))
Комментарии
Дите вытаскивает, когда подружки приходят, попой на него садятся. Типа у них карусель
Фото из интернета магнитный массажный и тяжёлый. В первое время синяки были, сейчас спокойно кручу 15 мин.
Ещё мне на время дали беговую дорожку, я делаю обертывание гелем и на беговую, а раз в неделю в бане обертывание глиной.
1. Бутылочка с водой на 0,6 литра, она у меня вместо гантели.
2. Группа Stratovsrius, которая развлекает меня во время тренировки.
Ой, забыла еще про суппорты для коленей, я без них не могу делать растяжку.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: