Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Правильные лепешки

Правильные лепешки Хочу рассказать всем о вкусном, правильном и совсем не сложном рецепте приготовления Похудательных лепешек.
Почему похудательных, догадываетесь?
Да! Именно такой хлебчик полезени для снижения веса.
Рассказываю:
3 стакана не обдирной муки (можно комбинировать пополам пшеничную и ржаную, можно только ту или иную, можно 2 стакана пшеничной, 1 стакан ржаной.
1 столовую ложку отрубей,
0,5 чайной ложки соды,
тмин, кориандр, семена льна, немного куркумы, Всякие сухие травки-приправки.
2 стакана сыроватки или (кефира 0 процентов)
Замешивается вязкое тесто.

О соли: Ежели мы худеем, то и соль нам не нужна!

Выкладываем на противень, смазанный немного оливковым, рапсовым или др. маслом.
Выкладываем столовой ложкой, т. к. тесто вязкое!
Ставим в духовку на 50 минут. При температуре 180 градусов.
Ножиком поддеваем, снимая.
Всем - приятного аппетита!
Хлеб мы не покупаем вообще!
Есть хлебопечка. Печет дочка вкусный хлеб. Но мне такого ни-ни!
Лепешки пекутся быстро, и главное! ПОЛЕЗНО!
Кстати:можно добавлять в замес порезанные оливки, перец сладкий. Но мне лично больше всего нравится с сухими травками.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Правильные лепешки
  Хочу рассказать всем о вкусном, правильном и совсем не сложном рецепте приготовления Похудательных лепешек.
Почему похудательных, догадываетесь?
Да! Именно такой хлебчик полезени для снижения веса.
Рассказываю:
3 стакана не обдирной муки (можно комбинировать пополам пшеничную и ржаную, можно только ту или иную, можно 2 стакана пшеничной, 1 стакан ржаной. Читать полностью
 

Комментарии

2mama
19 марта 2011 года
0
спасибо
betti1
19 марта 2011 года
0
fleur de la vie
19 марта 2011 года
0
Вдохновение (автор поста)
19 марта 2011 года
+1
Ну, правда, очень вкусно!!!!!!
Вдохновение (автор поста)
20 марта 2011 года
+1
Да! Очень вкусно сверху посыпать семечками тыквы!
Сегодня, кстати пекла.
Вдохновение (автор поста)
22 марта 2011 года
0
Мои лепешки пришлись по вкусу всем ученикам.
Рецепт переписывают, дома делают.
Хлеб магазинный практически не покупают.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам