вопрос.
Девочки, какими продуктами можно повысить гемоглобин? И есть ли эффект вообще от диеты? Поставили анемию, гемоглобин 100, прописали сорбифер, кто принимал, поделитесь как, помог ли?
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → вопрос.
Тэги: анализы, здоровье будущей мамы
| Девочки, какими продуктами можно повысить гемоглобин? И есть ли эффект вообще от диеты? Поставили анемию, гемоглобин 100, прописали сорбифер, кто принимал, поделитесь как, помог ли? Читать полностью |
| +9 |
tahcka
|
75 комментариев |
Комментарии
Вы принимаете витамины для беременных?Заметила у себя,что гемоглобин падал когда витамины не пила.Из продуктов ничего не поднимало.Пила Фенюльс.Он хорошо и быстро повышает.
Вы принимаете витамины для беременных?Заметила у себя,что гемоглобин падал когда витамины не пила.Из продуктов ничего не поднимало.Пила Фенюльс.Он хорошо и быстро повышает.
↑ Перейти к этому комментарию
ела и печень, и гречку, и гранаты, и яблоки, и железо пила, и в опу колола - никак...
переливали кровь.. потом пила табл и кололи....причину так и не нашли - все, что можно проверили!!!
100 гр. изюма без косточек
100 гр. кураги
100 гр. грецких орехов
1 лимон
100 гр. меда.
Сухофрукты перемыть, обсушить на полотенце, из лимона удалить косточки, кожуру оставить, все перепустить через мясорубку (или блендером), смешать с медом. В сухую баночку и в холодильник. Принимать по 1 ст.ложке до 3-х раз в день.... можно и чаще, главное чтобы не было аллергии...
на основании чего прописано железо? был анализ на сывороточное железо? анемия у беременных на небольших сроках чаще всего от недостатка фолиевой кислоты или витамина В12
прописал терапевт на основании общего анализа крови, меня тоже берут сомнения нужно ли так уж мне его глотать, может диетой обойтись...
А еще 1 ч.л. утром на тощак: 100г чернослива,100г грецких орехов,100г изюма, 100г кураги=перекручивала на мясорубке заправляла медом.
Кстати печенку чаще тоже кушать нужно..
и про сочетание с беременностью ничего сказать не могу.
но если кислотность желудка пониженная, то от препаратов железа толку не будет, если принимать их без витамина С, одновременно с приемом препарата железа.
и еще - зачастую в паре идут витамин В12 и железо. То есть снижен тогда и гемоглобин, и витамин В12 - так что возможно, стоит его проверить.
ну и симптомы дефицита В12 можете в интернет почитать.
печенку, гречку в себя пихала. хотя с детства их терпеть не могу(((
А теперь сама даже готовлю печень в сырном соусе))) сама от себя в шоке))))
и сок гранатовый пила.
Смесь сухофрукты, орехи и мед не смогла долго кушать. не люблю мед. так и выкинули в итоге(((
Вам лучше и таблетки, что врач прописал принимать (если есть побочка, то просите поменять на другие) и продукты ешьте.
Моя мама страдала анемией. Так пила таблетки и ела железомодержащие продукты. Их много. И они вкусные.
Не верьте, что не помогает. Гемоглобин поднимается очень долго. У беременых главное не дать еще упасть. И это серьезно. Не запускайте.
Хотите верьте, хотите проверьте - помогает!
Внутри бледные, но очень сладкие, с мягкой косточкой. Я их ем прямо с косточками
если заинтересуетесь чуть подробнее есть легкая книжка Виктории Бутенко "Зелень для жизни"
А кратко коктейль делается из большого количества свежей зелени, немного воды и спелый сладкий банан
Все взбивается в блендере и выпивается на тощак
Мы обожаем их
Уберите из рациона чай и кофе, не ешьте препараты железа с молокопродуктами, препаратами кальция и магния. Железо принимайте с витамином С, а В12 с С не усваивается.
А вообще, все индивидуально. Кому-то гранатовый сок таки поднимает, кому-то поднимает красное вино, кому-то и витрума достаточно. Сорбифер не пила - мне гастр его вместе с омезом прописал, не отважилась. У подруги сильный токсикоз был, от сорбифера стал еще сильнее.
Печень нужно готовить пару минут, не пережаривать ее, а мясо просто отваривать, очень полезна печень кролика.
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: