Продолжегие

Доброе утро. Давно не писала. Джиллиан пока не занимаюсь, т. к. пришли КД. Но диеты стараюсь придерживаться, а также после еды стараюсь не лежать, а подвигаться: помыть посуду, полы, повисеть с ребенком на кольцах. За неделю не прибавилось, не убавилось. Как было 57,5 так и осталось. Со след. недели начну опять со 2 уровня+ хочу подключить тренпжер лег мэджик. Единственное, не могу отказаться от кофе, но приучила себя пить кофе без молока и сахара, но добавляю щепоточку корицы. А еще делаю свой йогурт и до 12.00 обязательно съедают баночку. Вечером, если сильно хочется есть, пюре фруктовое с пеленок. Сама ем и детей приучила