Мужской вопрос – здоровье будущего папы.

Немного философии….
Основная цель существования нас с вами на земле – это оставить после себя след, память поколений, родить и вырастить детей. Кроме того, любой нормальный родитель мечтает о том, чтобы малыши росли здоровыми, умными и унаследовали от папы и мамы только лучшие гены. Однако, для людей вопрос сексуальности – это давно уже не только воспроизведение потомства. Для нас половые отношения это один из способов общения и контакта с противоположным полом, ласка, наслаждение, любовь, нежность….

Рождение детей в результате половых контактов – это уже не рефлекторная деятельность заложенная природой. Современные молодые люди все чаще осознанно подходят к вопросу планирования и рождения детей, и не каждый половой контакт заканчивается зачатием… Однако, биологические основы деторождения за миллионы лет не изменились – для того, чтоб в вашей семье появился малыш необходимы двое – мужчина и женщина, которые дадут свои половые клетки, из которых разовьется новая жизнь.

Кроме того, если заглянуть вглубь отношений полов – все по сути осталось таким же, как было много тысячелетий назад. Мужчины, они добытчики, они стараются завоевать для себя женщину, а любовь – это химия, гормоны, настройка обмена веществ, которая позволяет на уровне подсознания сделать выбор организмом подходящего партнера для рождения детей. Как только мужчина, приложив все свои силы и феромоны (сексуально активные вещества, выделяемые телом), добивается женщины (или женщина соблазняет мужчину – это тоже хорошо!), в образованной семье расстанавливаются веками сложенные приоритеты.

Женщина сидит в пещере и поддерживает огонь в очаге, рожает и воспитывает детей, мужчина же, как физически более сильный и выносливый, гоняется целый день за мамонтами, таская их в дом и кормя многочисленное потомство… Так было тысячелетиями, это заложено генами как особенность полового поведения. И одна из проблем современного бесплодия (и мужского, и женского) сейчас, в условиях современности – это резкая смена половых ролей. У нас очень часто можно встретить женщин – таскающих мамонтов параллельно с основными обязанностями, и праздно лежащих на диване мужчин – ждущих с работы своих «добытчиц». Все это не может не влиять на формирование доминант материнства и отцовства в организме – ведь к роли мамы и папы надо готовиться с детства. Этот вопрос долгий и философский, однако, такой фактор бесплодия со счетов не снимается…

Важная роль папы.
Почти все мы помним еще курс биологии в школе, что пол малыша определяет папа, так как именно он имеет в своей репродуктивной системе половые клетки, содержащие и женскую Х-хромосому, и мужскую Y-хромосому. Эти хромосомы несут в себе информацию о том, по какому полу разовьется будущий малыш, женщина же имеет в яйцеклетках только Х-хромосомы. Половые клетки (в них 23 хромосомы) особые, в них каждая хромосома не имеет пары. А значит в случае поломок, некому взять на себя резервную функцию, как это происходит в клетках тела, где хромосомы парные (в них 46 хромосом, то есть 23 пары).

Поэтому, половые клетки очень чувствительны ко всем воздействиям и неблагополучию в организме. Кроме того, гены в хромосомах комбинируются случайным образом, поэтому, никто не сможет точно сказать – каким будет малыш – светловолосым или темноволосым, с карими или голубыми глазами. Он может собрать по одному признаку со всей родни, чьи гены есть у его матери и отца.

Кто у вас родится – девочка или мальчик?
Нет 100% способа получить нужный пол ребенка при естественном зачатии, так как у папы в яичках примерно равное число хромосом обоего пола. Процесс происходит независимо от желания мамы или мамы, поэтому нет 100% методов и способов. Дающих возможность планировать пол – никакие диеты, астрологи и приметы не помогают.

Рождение ребенка желаемого пола можно осуществить только при ЭКО, особенно это актуально для тех пар. У кого в семье есть болезни, сцепленные с полом – гемофилия и подобные. Тогда врачи специально планируют пол и делают ЭКО. Просто так, потому, что хочется именно мальчика или девочку, ЭКО не делают – операция сложная, и для нее есть строгие показания.

От чего зависит беременность?
Когда пара планирует малыша, необходимо знать, что на зачатие влияет много факторов – количество и качественные характеристики спермы мужа. Сроки овуляции жены, состояние маточных труб. Кроме того, зачатие зависит и от регулярности половой жизни. При интимной близости пару раз в неделю шанс забеременеть при полном здоровье – около 25%, при почти ежедневных контактах – до 50%, При повторных контактах за день эффективность снижается, так как качество спермы в последующих актах снижается – она становится более жидкой и менее насыщенной спермиями. В нормальных условиях беременность наступает в первый год планирования крохи. Если нет беременности – значит, есть повод для обследования. Параллельно проверяются оба супруга, мы же конкретнее сейчас поговорим о папах.

«Мужская» жидкость.
Конечно, качественные характеристики спермы напрямую влияют на сроки наступления беременности. Чем больше в ней подвижных нормальных «хвостатых», тем больше вероятности, что они доберутся до цели, а значит, сольются с яйцеклеткой. Однако, многие мужчины и женщины считают, что качество спермы и возможность зачать ребенка зависит от потенции.

Однако, это не верно. Слабые в сексуальном плане мужчины могут иметь детей, так как сперма у них может быть достаточно высокого качества, и наоборот – хорошая потенция не всегда дает возможность зачать ребенка – в сперме может быть мало спермиев или они дефектные.
Как мужчине узнать, есть ли нарушения в составе спермы? Это делается в кабинете у врача, путем сдачи спермы на особый анализ - спермограмму.

Наши мужчины очень комплексуют по поводу данной процедуры, так как забор материала специфический. Но в этом нет ничего постыдного – до 50% мужчин в разный период времени могут иметь проблемы с составом спермы. А значит и с деторождением. В анализе под микроскопом сосчитают общее количество сперматозоидов. Определят из них процент дефектных, активных и проверят их строение, определят особые реакции – акросомальную, которая говорит об их зрелости и полноценности, а также посмотрят – есть ли в сперме антитела к спермиям.

Что и как оценивают?
Прежде всего – объем спермы, который должен быть от 2 до 6 мл, ее концентрацию, количество подвижных. В норме более 50%, и процент нормальных по строению. Их должно быть не менее 60%. Все это даст возможность сделать заключение о качестве эякулята. К большому удивлению многих мужчин, у них часто обнаруживают существенные отклонения от норм.

Какие нарушения бывают? Их достаточно много – они бывают количественные и качественные. К количественным относят олигоспермию, когда спермиев мало и азооспермию, когда их почти нет. Не обязательно это будет всегда, на количество сперматозоидов влияет масса факторов.
Качественные характеристики – это нарушение строения при нормальном или измененном их количестве. Бывает астеноспермия, то есть низкая активность спермиев, некроспермия, много неподвижных, погибших форм, либо тератоспермия – нарушено нормальное строение (безхвостые, двухголовые, неправильной формы). Все эти отклонения приводят к временному или постоянному мужскому бесплодию.

Откуда бесплодие?
Мужчин общепринято называть сильным полом, но с точки зрения биологии они скорее слабый пол, так как их геном и репродуктивные возможности очень сильно подвержены воздействию внешних неблагоприятных факторов. Только очень ограниченная группа мужчин, имеющих генетические аномалии или пороки развития мочеполовой системы, являются бесплодными изначально. Все остальные приобретают это в течение жизни. Сюда относят алкоголь и никотин, неправильное питание и лишний вес, малоподвижный образ жизни, отсутствие должной физической нагрузки, стрессы, нарушения сна, болезни и в том числе и половой сферы. Как видите, факторы достаточно распространенные и вполне устранимые. Теперь обо всем подробнее.

Половые инфекции (явные или скрытые) и общие заболевания мужчин являются одной из частых причин нарушений качества спермы – образование при воспалении особых веществ, медиаторов воспаления. Они повреждают сами спермии, нарушают проходимость половых путей, образуют спайки на пути спермиев, нарушают работу эндокринных желез, формируют иммунные реакции против собственной спермы. Наши мужчины нечастые гости в кабинетах врача, и при проверках с удивлением могут обнаружить у себя букет застарелых инфекций (хламидии, уреаплазмы, кандиды), как привет из бурной молодости. К счастью – почти все инфекции хорошо лечатся и репродуктивная функция восстанавливается через 2-3 месяца.

Тесная одежда, длительное сидение за рулем, малая подвижность, жирок на пузике – это приводит к сдавлению половых органов и сосудов, питающих пенис и яички. Это может отразиться и на потенции, и на образовании спермиев. Недаром семейные трусы пришли к нам через века – они позволяют поддерживать нужную температуру и не жмут, а значит такие мужчины, кто носит «семейки», имеют больше детей!

Влияние температуры на яички было замечено еще в древнем Китае, там горячие ванны использовали как метод контрацепции. Повышение температуры в яичках (ведь недаром они вынесены природой наружу и всегда прохладнее всего тела) приводит к резкому снижению качества спермы. Те мужчины, что любят бани и горячие ванны. Рискуют оказаться без наследников. Кроме того, под группу риска подпадают профессиональные водители – комбинация сидения, перегрева яичек в штанах и вибрации действует крайне негативно. Ухудшают качество спермы и любые болезни с температурой.

Вредным является и травматизм – область паха у мужчин самое уязвимое место, мало того, что это очень больно, так еще травма запускает в половой сфере мужчины цепь реакций, при которых иммунная система начинает атаковать собственные клетки яичка. Проявиться это может через многие годы. Поэтому, в группе риска профессиональные спортсмены – велосипедисты, борцы, каратисты, либо те, кто по работе часто травмируется.

Вредные привычки – ух, об этом можно писать отдельную статью, они недаром названы вредными. Курение и алкоголь вредны в равной мере и женщинам, и мужчинам. Но если распитие спиртного у женщин еще как-то вызывает протест у окружающего общества, то к питью пива и курению на лавочках мужчин все относятся спокойно. Алкоголь влияет на продукцию сперматозоидов, вызывая в них мутации и обездвиживая. Курение оказывает и прямое токсическое влияние на организм, в том числе и на яички. Кроме того, он вызывает спазм сосудов, приводя к нарушению кровообращения, а значит, нарушая выработку спермы.

Хронический стресс приводит к бесплодию у всех – и женщин, и мужчин. Он нарушает работу гормонов, подавляет продукцию спермы, как бы подозревая, что раз есть стресс – значит ситуация в жизни не благоприятная. Значит малыш сейчас не вовремя, и надо отложить его рождение.

Конечно, первое, что нужно будет сделать – это поговорить с врачом и обследоваться. Многие проблемы можно решить в самом начале их возникновения. А если возникают сложности – главное – не вешать нос и все получится! В следующих статьях мы подробнее погорим о подготовке к успешному зачатию.