Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

стройнею

Результат поиска: найдено 34 материала.

Здравствуйте все!!! Все, кто худеет. Все, кто стройнеет. Все, кто просто читает.
Прошло почти 2 недели с моего первого поста. Я за это время немного "плохо" себя вела, так уж вышло. Оказалось, что после дня рождения вес "рванул" в другую сторону и пришлось мне всё начинать заново. Но сейчас уже три дня 78 кг. Это первый рубеж, который я хотела достичь. И я его достигла!!! Я не волнуюсь, что вес стоит. Читать далее»
Итак, худеть, конечно, я и не думала останавливаться, но вот ПМС никто, к великому сожалению не отменял...
Сегодня, начав с раннего утра, я успела :
1. Закатить с ровного места хороший такой скандальчик своему Ненаглядному.
2. Пореветь вдоволь по поводу того, что никто меня, расстроенную, не жалеет.
3. Ободрать половину крючков с гардины - это я так ленилась стульчик принести, чтобы шторочки в стиралке освежить...
4. Читать далее»
3 неделя)
По среднему весу недели от предыдущей - минус 200, вроде немного, но по факту сегодня 64,9 ( на 1 февраля было 66,5)
Итого за три недели минус 1600 ) Ураааа )))) Идем дальше маленькими шажками )) Ничего все успеем )
Калоши 1500 и надо бы подключить побольше питья )
Девчата писать отчеты и ориентироваться буду по среднему весу недели, мне так удобнее и более наглядно получается.
Было 66,2 кг
Стало 65,6 кг
Калоши в средем держу в районе 1500 +- 50 )))
Чистый вес на сегодня 65,4 ))) идем дальше)
Добрый вечер, страномамочки!
Немного цифр: 58,5 кг - 3 = 55,5 кг.
Завтрак: кофе и 2 яблока.
Обед: мандарины, яблоко.
Перекус: мандарины.
Ужин: кофе и яблоки.
Какой то сегодня яблочный день получился)))
Вот так вот! Расскажу свою проблемку.
С Весом всегда были проблемы. Точнее как проблемы, бабушка всегда кормила меня на убой и если б не спорт, я в ещё в школе расплылась. Ну и всё равно, хрупкой девушки из меня не вышло. При росте 171 мой вес ниже 60 кг опускаться не хотел.
После первых родов вес у меня остановился на 65кг, в принципе меня устраивало, неудобств не ощущала.
И Этот период какраз совпал с появлением в моей жизни нового мужчины и я потеряла таки ещё пару кг Читать далее»
Я всегда была пышной девушкой, той про которых говорят "кровь с молоком". Но недавно я сбросила больше 7 килограммов за месяц с помощью одного-единственного упражнения. При этом питалась как и раньше. А вычитала я "рецепт" в старых маминых журналах мод, которые лежат у нас со времен ее студенчества. Девочки, это чудо! Присоединяйтесь ко мне, самооценка повысилась, стало больше поклонников...
Занятия не требуют времени, одежды, каких-то сверхусилий. Судите сами. Читать далее»
Зашла в инет поискать как постройнеть, ведь завтра понедельник и вот что нашла не могла с вами не поделиться!!!
Красивую попку не купишь в «Ашане»,
У лучшей подруги ее не отнять!
Не выкрадешь ночью во вражеском стане,
Забывши о том, что грешно воровать!
Не выиграешь попы красивой в «Рулетку»,
И в Покер, пожалуй, ее не возьмешь, Читать далее»
И так еще один день.
УТРО. чудо водичка. через час 2 горячих бутерброда с зеленым чаем.
ПЕРЕКУС. Зеленый чай и 2 конфеты.
ОБЕД. Салат из помидоров и огурцов с вареной колбаской. Зеленый чай с конфеткой.
ПЕРЕКУС. Блинчик с творогом.
ПЕРЕКУС. Зеленый час с конфеткой из сухофруктов.
УЖИН. Салат из помидоров и брынзы. Очень даже вкусненько ))) Читать далее»
Вес стоит, поэтому завтра молокочай. Так же начались проблемы со стулом придется на ночь выпить бисакодил. Физическая нагрузка - фитнес-огородинг При первой возможности пару дней посижу на белках, чтобы разогнать обменку. Если завтра нормально себя буду чувствовать, то сделаю после баньки медовый массаж. Читать далее»


Список всех тэгов

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам