Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

домашние тренировки

Результат поиска: найдено 4 материала.

Вчера пришла на ресурс и вот уже первый вопрос, который хотела бы обсудить, выслушать ваше мнение и на основании этого принять решение:
Не так давно родила (7 с небольшим месяцев) и вот, наконец, решила, что пора бы уже вернуться в прежнюю форму.
А то как-то немного набрала за время беременности. Немного, я сказала!
И вот задалась следующим вопросом: а нужен ли мне вообще фитнес-клуб?
Поясню: сейчас со всей этой пандемией и коронавирусом фитнес-клубы одно из самых опасных мест, ведь так? Читать далее»
 
Вы занимаетесь дома или в фитнес-клубе?
Опрос завершен.

Дома, ну его этот зал!
19 (37%)
В Фитнес-клубе и только там!
14 (27%)
Был бы клуб - ходила бы туда!
6 (12%)
Понавыдумывают всех этих клубов, я нигде не занимаюсь и мне хорошо!
13 (25%)
Всего проголосовало: 52
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Нужен ли фитнес-клуб?

Вы занимаетесь дома или в фитнес-клубе?



В опросе приняли участие 52 пользователя.
Девочки, кто как тренируется после родов? Я после кесарева два месяца восстанавливалась. Потом начала по чуть-чуть в домашних условиях, на площадке перед подъездом тренироваться. Сейчас уже 11 месяцев после родов. Похудела хорошо, на 25 кг. Сейчас борюсь с диастазом и растяжками. Вроде, живот похудел хорошо, но все равно дрябловат. Занимаюсь по видюшкам на ютубе.
Хотела Вам рассказать как я занимаюсь дома. Правда помогает. Другим словом гимнастика для леньтяек ( для тех кому просто в спортзал лень или другие уважительные причины) лично я к первой категории отношусь, а вот дома пожалуйста. Очень удобно делать просматривая очередной сериал или передачу. Рядом с компом ещё не удавалось совместить (жалко)
Итак начнём...
Разминка Читать далее»
Есть разные мнения и отношения к домашнему фитнесу, кто-то верит в то, что занимаясь дома можно поддерживать себя в форме, а кто-то нет.
В основном противниками домашнего фитнеса на моей памяти выступали инструкторы тренажерных залов, оно и понятно...
Но увидев женщину, у которой было двое детей и она была отнюдь не худенькой, после рождения второго ребенка. Чтобы изменить себя она начала заниматься дома и конечно правильно питаться. Читать далее»


Список всех тэгов

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook