диета Дюкана

Диета Дюкана разработана известным французским диетологом Пьером Дюканом, и основана на потреблении мало углеводной пищи. Соблюдается данная методика несколько месяцев, однако при желании её можно принять как основную систему питания, так как она разнообразна, необременительна и кроме похудения, также даёт возможность очистить организм и нормализовать его вещественный обмен.
Диета доктора Дюкана состоит из четырёх этапов, имеющих свои собственные правила. Читать далее»

2 фотографии

+13

22 декабря 2012 года

93

8

8 комментариев

Метод похудения Пьера Дюкана

Доброе время суток, девочки и мальчики
Речь пойдет о диете Дюкана .
О методе можно прочитать здесь http://dukandiet.ru/category/metod-dyukana/
Много наслышана и начитана об этой системе, но не видела реально ни одного человека, достигшего результатов. Все только отзывы и разговоры о подругах, которые успешно постройнели и избавились от 40-60 кг... ну и т. д.
Вопросик - здесь в СМ есть те, кто пробовал этот метод, кто достиг результатов. Поделитесь опытом. Читать далее»

Пробовали ли Вы на себе метод Дюкана? И каков результат?

Опрос завершен.

Да, вес уменьшился и удерживается!

2 (8%)

Да, но вес не уменьшился!

0 (0%)

Да, вес уменьшился, но не удержался!

2 (8%)

Нет, не пробовал(а).

22 (85%)

Всего проголосовало: 26

Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос в Стране Мам: [url=https://www.stranamam.ru/post/4394597/]Метод похудения Пьера Дюкана[/url][/b]
          Пробовали ли Вы на себе метод Дюкана? И каков результат?
          [url=https://www.stranamam.ru/post/4394597/][img]https://www.stranamam.ru/data/polls/4394596_d5b194c2.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 26 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:red;text-decoration:none;font-size:22px;font-family:Times New Roman;"><b><i>Страна Мам</i></b></a><br>
          <span style="color:#333333;font-size:17px;font-family:Arial;">Опрос: </span><a href="https://www.stranamam.ru/post/4394597/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:17px;">Метод похудения Пьера Дюкана</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Пробовали ли Вы на себе метод Дюкана? И каков результат?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.stranamam.ru/data/polls/4394596_d5b194c2.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 26 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

+17

25 ноября 2012 года

299

7

89 комментариев

Диета по Дюкану

Девочки! Нарыла интересную диету!
Думаю попробовать.
Кто-то на ней сидел? Что можете рассказать? Какие результаты? Подводные камни?
Всем буду очень признательна
з. ы. и на последок, кто-нить знает где в Питере купить отруби овсяные?

+4

10 мая 2012 года

44

0

18 комментариев

Рецепт белковой диеты французского диетолога Пьера Дюкана для похудения

Тип диеты - малоуглеводная
Убыль веса - 3-5 кг в неделю
Продолжительность - несколько месяцев /может стать вашей системой питания на всю жизнь/
После публикации книги французского диетолога Пьера Дюкана "Диета Дюкана", множество людей по всему миру стали успешно использовать принципы диеты Дюкана для похудения.
Внешне эта диета очень похожа на другие известные малоуглеводные диеты - кремлевскую диету, диету американских астронавтов, диету Аткинса и т. д. Читать далее»

Показать весь текст

+10

31 августа 2011 года

65

11

16 комментариев

Поиск рецептов