полезная информация
Результат поиска: найдено 247 материалов.
+27
|
27 января 2017 года | 22 комментария |
Простая и вкусная заправка для салатов (соус), которая заменяет майонез. Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.
Заменяем майонез на соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны Читать далее»
+89
|
11 января 2017 года | 32 комментария |
Начало рабочей недели требует от нас много энергии. Но где ее взять? Кто-то ориентируется на энергетические напитки из магазина, мы же предлагаем здоровую - домашнюю - альтернативу Чтобы немного взбодрить организм, можно употреблять тонизирующие напитки, приготовленные своими руками.
Кофейно-медовый энергетик
Что нужно:
200 мл молока с минимальным % жирности
1 порция кофе эспрессо (30-50 мл)
1 столовая ложка меда Читать далее»
+23
|
9 января 2017 года | 6 комментариев |
Казалось бы, что особенного может быть в челке?
Многие девушки относятся к этому элементу прически снисходительно и даже не придают значения ее форме, длине, густоте и направлению.
А зря! Ведь челка является мощным орудием в коррекции черт лица. С помощью челки можно легко изменить визуально форму лица, расставить нужные акценты, придать образу новую грань, подчеркнуть стрижку и окрашивание. Читать далее»
Многие девушки относятся к этому элементу прически снисходительно и даже не придают значения ее форме, длине, густоте и направлению.
А зря! Ведь челка является мощным орудием в коррекции черт лица. С помощью челки можно легко изменить визуально форму лица, расставить нужные акценты, придать образу новую грань, подчеркнуть стрижку и окрашивание. Читать далее»
+79
|
27 декабря 2016 года | 43 комментария |
+7
|
23 декабря 2016 года | 4 комментария |
С приходом холодов активность людей заметно снижается. Например, если летом мы могли прогуляться после работы, то сейчас спешим домой – в тепло. Это не плохо, но чтобы удержать результат или даже продолжать худеть, необходимо тщательней следить за питанием и повышать активность. А тут еще и НГ, поэтому вопрос как не набрать вес зимой или за праздники, актуален как никогда.
Вырабатываем тактику как не набрать вес
Во-первых, нужно определить, что может повлиять на наше пищевое поведение. Читать далее»
Вырабатываем тактику как не набрать вес
Во-первых, нужно определить, что может повлиять на наше пищевое поведение. Читать далее»
+4
|
19 декабря 2016 года | 8 комментариев |
Очень часто мы сталкиваемся с проблемой того, что вес нашей картинки превышает разрешенный вес на сайте, а мы очень хотим вставить эту картинку или фотографию. Что делать? Нужно.. Открыть графический редактор Paint.
ПУСК--ВСЕ ПРОГРАММЫ--СТАНДАРТНЫЕ--Paint.
Дальше ФАЙЛ-ОТКРЫТЬ и выбрать нужную картинку или фотографию. Картинка или фотография загрузится в программе.
Потом нужно нажать ФАЙЛ - СОХРАНИТЬ КАК.
Дальше написать ИМЯ ФАЙЛА (например, Новогодняя открытка ) и ТИП файла JPEG. Читать далее»
+27
|
8 декабря 2016 года | 16 комментариев |
Углеводы, такие как крахмал или сахар, являются наиболее доступным источником энергии. Во время пищеварения все углеводы расщепляются на глюкозу, которую организм использует как основной источник энергии. Она накапливается в печени и мышечных тканях как гликоген. Углеводы необходимы для тренирующихся людей, желающих похудеть или набрать массу, поскольку они являются топливом для большинства упражнений.
Углеводы делятся на три группы:
• Простые;
• Сложные;
• Волокнистые (клетчатка). Читать далее»
Углеводы делятся на три группы:
• Простые;
• Сложные;
• Волокнистые (клетчатка). Читать далее»
+4
|
2 декабря 2016 года | 0 комментариев |
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей. Рецепт первый.
Ингредиенты:
1/2 стакана изюма,
1 стакан ядер грецкого ореха,
0,5 стакана миндаля
2 лимона Читать далее»
+37
|
30 ноября 2016 года | 5 комментариев |
Мне очень часто задавали этот вопрос и просили рассказать как же правильно ухаживать за детскими волосами.
Итак, пункт первый. Шампунь. Деткам до 11-12 лет лучше всего мыть голову специальными детскими шампунями, так как волосы у детей отличаются по структуре от волос взрослого человека. Если ваш ребенок аллергик, то следует выбирать гипоаллергенные шампуни.
Пункт второй. Мытье головы. Читать далее»
Итак, пункт первый. Шампунь. Деткам до 11-12 лет лучше всего мыть голову специальными детскими шампунями, так как волосы у детей отличаются по структуре от волос взрослого человека. Если ваш ребенок аллергик, то следует выбирать гипоаллергенные шампуни.
Пункт второй. Мытье головы. Читать далее»
+125
|
14 ноября 2016 года | 122 комментария |
Страницы:
