лень
Результат поиска: найдено 129 материалов.
Доброго всем времени суток!
Вот и закончилась первая неделя преображения!
За это время я начала вырабатывать такие полезные привычки, как:
1. Мытье посуды сразу после еды
2. Содержание в чистоте раковины на кухне
3. Зарядка каждое утро
4. Заправление кровати каждое утро (раньше могла забить на это дело!) Читать далее»
Вот и закончилась первая неделя преображения!
За это время я начала вырабатывать такие полезные привычки, как:
1. Мытье посуды сразу после еды
2. Содержание в чистоте раковины на кухне
3. Зарядка каждое утро
4. Заправление кровати каждое утро (раньше могла забить на это дело!) Читать далее»
+12
|
21 февраля 2017 года | 3 комментария |
Доброго всем времени суток!
Вчера не было сил написать отчетик, поэтому пишу сегодня утром. Теперь, наверное, так и буду писать, потому что вечером времени меньше свободного для сидения в интернете. Да и по вечерам часто ноутбук занят, а с телефона не очень удобно.
Ну так вот. Вчера у меня был отсыпной. Проспала аж до полвосьмого утра! Дальше началась обычная утренняя рутина - зарядка (уже привыкла, без нее не просыпаюсь, хожу вареная), завтрак, мытье посуды и раковины. Читать далее»
Вчера не было сил написать отчетик, поэтому пишу сегодня утром. Теперь, наверное, так и буду писать, потому что вечером времени меньше свободного для сидения в интернете. Да и по вечерам часто ноутбук занят, а с телефона не очень удобно.
Ну так вот. Вчера у меня был отсыпной. Проспала аж до полвосьмого утра! Дальше началась обычная утренняя рутина - зарядка (уже привыкла, без нее не просыпаюсь, хожу вареная), завтрак, мытье посуды и раковины. Читать далее»
+7
|
20 февраля 2017 года | 11 комментариев |
+46
|
25 декабря 2016 года | 5 комментариев |
Методика Кайдзэн или принцип одной минуты
Существует японская методика «кайдзэн», в которую заложен принцип «одной минуты».
Принцип этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени — это совсем мало, а значит легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути. Читать далее»
Существует японская методика «кайдзэн», в которую заложен принцип «одной минуты».
Принцип этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени — это совсем мало, а значит легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути. Читать далее»
+2
|
30 ноября 2016 года | 0 комментариев |
Когда дочи моей нет дома, у меня аппетита нет. Толком не готовлю, и почти не ем.
Но в этот раз тыква не дала покоя.
Сначала я тыкву, нарезанную на средние кусочки, посыпав сахаром, томила в микроволновые. А потом со сливочным маслом съедала.
Захотела разнообразия.
В комментариях мне подсказали пожарить тыкву и с чесноком. Пожарила, посыпала рубленой петрушкой и чесноком. Кусочек масла сверху. Ммммм... неимоверно вкусно...
Потом приготовила суп - пюре. Читать далее»
Но в этот раз тыква не дала покоя.
Сначала я тыкву, нарезанную на средние кусочки, посыпав сахаром, томила в микроволновые. А потом со сливочным маслом съедала.
Захотела разнообразия.
В комментариях мне подсказали пожарить тыкву и с чесноком. Пожарила, посыпала рубленой петрушкой и чесноком. Кусочек масла сверху. Ммммм... неимоверно вкусно...
Потом приготовила суп - пюре. Читать далее»
+52
|
8 ноября 2016 года | 64 комментария |
+53
|
5 сентября 2016 года | 16 комментариев |
+50
|
31 марта 2016 года | 15 комментариев |
Привет!
Ну что могу сказать, скоро наступит новый год. Класс! Люблю всю эту новогоднюю шумиху.
Но, я такая бяка, без настроения, нервная, ничего уже ни хочу. Устала. До с ротовирусом еле еле приходит в себя. Я от усталости злой стала. Муж тоже переработал, но он хоть знает за что так работает
А я все думаю, ну вот где справедливость? Почему у всех все хорошо, а у меня одно болото какое то!
Извините, девочки, если я вас взбесила своим постом. Правда, чет мне все не нравится. Читать далее»
Ну что могу сказать, скоро наступит новый год. Класс! Люблю всю эту новогоднюю шумиху.
Но, я такая бяка, без настроения, нервная, ничего уже ни хочу. Устала. До с ротовирусом еле еле приходит в себя. Я от усталости злой стала. Муж тоже переработал, но он хоть знает за что так работает
А я все думаю, ну вот где справедливость? Почему у всех все хорошо, а у меня одно болото какое то!
Извините, девочки, если я вас взбесила своим постом. Правда, чет мне все не нравится. Читать далее»
+13
|
25 декабря 2015 года | 58 комментариев |
+42
|
9 декабря 2015 года | 22 комментария |
Говорят, что к концу года такое состояние, что как будто тучи над головой сгущаются, все наваливается разом. Тогда начинаешь думать: "Скорее бы год закончился".
В это время очень просто поддаться лени, приняв ее за общую усталость от работы, от недосыпа, от общения с нежелательными людьми и напряга с близкими. Между тем состояние усталости может быть самообманом.
Я тут начиталась много про лень, и вывела для себя что-то типа теста-алгоритма. Читать далее»
В это время очень просто поддаться лени, приняв ее за общую усталость от работы, от недосыпа, от общения с нежелательными людьми и напряга с близкими. Между тем состояние усталости может быть самообманом.
Я тут начиталась много про лень, и вывела для себя что-то типа теста-алгоритма. Читать далее»
+3
|
10 ноября 2015 года | 3 комментария |
Страницы:
