миссия недели
Результат поиска: найдено 89 материалов.
Всем флаюшкам от меня привет!!!
Миссия этой недели - здоровый сон!!
Настройте часы вашего организма на ранний отход ко сну!!
Помните!!!
Спать 6-8 часов в сутки является оптимальным для нашего здоровья.
Очень важно ложиться спать до 23.00!!!
А еще, а еще...
Мы будем учиться правильно просыпаться!!!
Если у вас получается вставать по первому звонку будильника, то вам крупно повезло. Ну а мы разберем, как добиться этого тому, для кого раннее пробуждение несколько проблематично. Читать далее»
Миссия этой недели - здоровый сон!!
Настройте часы вашего организма на ранний отход ко сну!!
Помните!!!
Спать 6-8 часов в сутки является оптимальным для нашего здоровья.
Очень важно ложиться спать до 23.00!!!
А еще, а еще...
Мы будем учиться правильно просыпаться!!!
Если у вас получается вставать по первому звонку будильника, то вам крупно повезло. Ну а мы разберем, как добиться этого тому, для кого раннее пробуждение несколько проблематично. Читать далее»
+27
|
16 января 2012 года | 30 комментариев |
Мои дорогие флаюшки!!
Череда праздников подходит к своему завершению.
И на этой неделе МИССИЯ будет следующей:
Скажем громкое НЕТ!!! чрезмерному употреблению сладостей и спиртным напиткам!!!
Пришла пора хорошеть!!! Не за горами весна!!! И мы начинаем похудательный процесс!!!
Давайте в комментариях укажем именно то, от чего мы готовы отказаться ради постройнения!!
И не забывайте указать то, чем все же будете себя баловать!!! Читать далее»
Череда праздников подходит к своему завершению.
И на этой неделе МИССИЯ будет следующей:
Скажем громкое НЕТ!!! чрезмерному употреблению сладостей и спиртным напиткам!!!
Пришла пора хорошеть!!! Не за горами весна!!! И мы начинаем похудательный процесс!!!
Давайте в комментариях укажем именно то, от чего мы готовы отказаться ради постройнения!!
И не забывайте указать то, чем все же будете себя баловать!!! Читать далее»
+37
|
9 января 2012 года | 87 комментариев |
Предновогодняя суета отнимает кучу времени, но в этой суматохе мы будем каждый день находить время для себя!!
Часы под названием "Жизнь" скоротечны...
А потому я очень хочу, чтобы на этой, предпраздничной неделе, вы нашли в себе положительные качества и похвалили себя!!
Ведь это очень просто!!
Останови бег времени и подумай над тем, что в мире нет такой как ты!
Ты лучшая!!! А значит тебе есть за что себя хвалить!!!
Каждый день этой недели говори себе о том какая ты!!!
Хвали себя!! Читать далее»
Часы под названием "Жизнь" скоротечны...
А потому я очень хочу, чтобы на этой, предпраздничной неделе, вы нашли в себе положительные качества и похвалили себя!!
Ведь это очень просто!!
Останови бег времени и подумай над тем, что в мире нет такой как ты!
Ты лучшая!!! А значит тебе есть за что себя хвалить!!!
Каждый день этой недели говори себе о том какая ты!!!
Хвали себя!! Читать далее»
+16
|
27 декабря 2011 года | 14 комментариев |
Дорогие Флай Леди! Дружба и общение очень важны для каждого из нас... К сожалению, при нашей интенсивной бешеной жизни и огромном количестве дел и обязанностей дружба может отойти на второй план... Помните: дружба подобна цветку в горшке, не будете поливать засохнет и погибнет... А ведь человек по определению не может жить в полной изоляции от общества, да и задумайтесь насколько ценно то, что можно разделить с другом и взлеты и падения, и радостные и грустные моменты... Дружба бесценна... Читать далее»
+24
|
3 октября 2011 года | 67 комментариев |
Дорогие Флай Леди, На этой неделе наша миссия будет такой. В течение дня придумайте как себя побаловать, пусть у вас будет где-то 15 минут на себя, на отдых в чистом виде, но отдых плодотворный.
Сидя у телевизора возьмите кусочек льда и умойтесь или почитайте что-то в кресле... повяжите или порисуйте... в общем ищите сидячий вариант баловательной миссии.
И помните, что заботясь о себе, вы даете себе возможность потом сделать больше для окружающих.. Читать далее»
+17
|
29 сентября 2011 года | 8 комментариев |
Дорогие флаюшки, пришло время сфокусироваться на наших ножках! Фокусируемся и видим: после летней открытой обуви пяточкам нужен дополнительный уход! Вот один совет от флаюшки из Австралии:
«Моя кузина поделилась со мной отличным рецептом от нагрубевшей кожи: прямо перед сном щедро смазываете ноги своим любимым кремом для ног, оборачиваете пищевой плёнкой или полиэтиленом, и надеваете сверху хлопчатобумажные носки. Только поосторожнее шагайте, конструкция скользкая! Читать далее»
«Моя кузина поделилась со мной отличным рецептом от нагрубевшей кожи: прямо перед сном щедро смазываете ноги своим любимым кремом для ног, оборачиваете пищевой плёнкой или полиэтиленом, и надеваете сверху хлопчатобумажные носки. Только поосторожнее шагайте, конструкция скользкая! Читать далее»
+24
|
13 сентября 2011 года | 19 комментариев |
Дорогие Флай Леди,
В это время года наши мысли обращаются к новым начинаниям и к новым школьным принадлежностям, несмотря на то, что наши собственные школьные дни уже позади.
Хотя маркетинговый упор делается на студентов, мы тоже можем немного позабавиться со школьными принадлежностями!
На этой неделе, я рекомендую, чтобы вы прошлись по магазинам для приобретения нового блокнота или тетради, в котором будете записывать свои мысли, а также - красивой ручки или карандаша. Читать далее»
В это время года наши мысли обращаются к новым начинаниям и к новым школьным принадлежностям, несмотря на то, что наши собственные школьные дни уже позади.
Хотя маркетинговый упор делается на студентов, мы тоже можем немного позабавиться со школьными принадлежностями!
На этой неделе, я рекомендую, чтобы вы прошлись по магазинам для приобретения нового блокнота или тетради, в котором будете записывать свои мысли, а также - красивой ручки или карандаша. Читать далее»
+21
|
5 сентября 2011 года | 5 комментариев |
Дорогие Флай Леди ,На этой неделе назначь время для того, чтобы вновь
открыть для себя времяпровождение, которое приносит тебе радость.
Ты мастерица в душе?
Музыкант?
Игрок в карты?
Спортивный энтузиаст?
Читатель?
Пекарь?
Любитель погулять на свежем воздухе?
Если ты забыла свое хоби, настало время воскресить его и насладиться временем проведенным с радостью. Читать далее»
+18
|
30 августа 2011 года | 18 комментариев |
Дорогие друзья! На этой неделе мне бы хотелось побаловать наши носики. Прошло много времени с тех пор, когда мы делали это все вместе!
Подумайте о том, как вы можете сделать запах своего дома волшебным.
Для тех из вас, у кого чувствительность к химическим препаратам, это может оказаться также просто, как открыть окна и проветрить дом в течение нескольких часов.
Те из вас, кто использует искусственные ароматы, может прогуляться по магазинам в поисках свечей с новым ароматом. Читать далее»
+21
|
25 августа 2011 года | 15 комментариев |
Дорогие флаюшки,вы ещё не задымились от летней жары? Желание шевелиться и что-то делать обратно пропорционально показанию термометра за окном. Пора немного остудить... в смысле, побаловать себя!
Вот несколько простых способов победить жару:
1. Примите душ, используя гель или мыло с освежающим мятным запахом.
2. Опустите ноги в таз с прохладной водой и посидите напротив вентилятора, пока слушаете свою любимую музыку.
3. Оберните прохладное влажное полотенце вокруг шеи.
4. Читать далее»
+17
|
3 августа 2011 года | 11 комментариев |
Страницы:
