восстановление фигуры

Один из самых основных вопросов, который мучает женщин после родов – как избавится от лишнего веса.
Я хочу поделиться с вами простыми советами. .. Не думаю, что расскажу то, о чем до меня никто никогда не говорил. Но я очень надеюсь, что ко мне, как к женщине, которая прошла через все это и достигла определенных результатов, прислушаются. И если мои простые советы кому-то помогут, я буду очень рада.
Не увеличивайте порции
Бытует мнение, что «если нас теперь двое, то есть нужно за двоих». Читать далее»