завтраки

Ингредиенты:
Батон
Сыр твердый - 50 гр
Яйцо - 3 шт
Сметана - 3 ст. л
Итальянские травы - 1 ст. л
Соль

2 фотографии

Когда утром вы вскакиваете и стремглав мчитесь на работу, успеваете ли вы позавтракать? Скорее всего, завтрак выглядит как съеденный на бегу бутерброд с маслом или булочка. Иногда удается попить чаю с печеньем, блинами или омлетом с колбасой. Но к сожалению, ни один из этих завтраков не добавляет вам здоровья. Завтрак - проблема, с которой сталкиваются многие. Мы либо не имеем возможности позавтракать вообще, либо абсолютно идем вразрез с принципами здорового образа жизни. Читать далее»

Альтернатива утреннему бутерброду и яичнице.
Батон нарезаем обычными кусочками.
Вареную колбасу без жира трем на крупной терке, добавляем яйцо.
На 200 гр. колбасы -1 шт.
На кусочек батона кладем колбасно-яичную смесь, разравниваем и на горячую сковородочку с раст. маслом той стороной, где колбаса. Я обжариваю с одной стороны.
На бутер можно еще положить ломтик сыра и расплавить в микроволновке, а можно огурчик или помидорчик.
Кому как нравится. Читать далее»

Очень интересно, а ваши дети перед садиком, школой полноценно завтракают?
У нас так повелось, что рано утром Алису кушать не заставишь, то есть ни каши, ни омлет ей предложить невозможно.
На завтрак у нас чай и бутерброды. Причем бутерброды тоже не с чем придумаешь, а чередуются циклично. Мы можем в течении года ежедневно есть только батон со сгущенкой, все остальное напрочь отметается. Потом вдруг решим поменять сгущенку на паштет и растянется это вновь на несколько месяцев. Читать далее»

Эту штуку делала моя мама, я её чутка доработала, но пальма первенства её))необыкновенно вкусно. Лет дцать назад рецепт переложила на стихи, лень прозой набирать))
Если вам на завтрак мама
Столь невкусный кислый творог
Под предлогом, что полезно,
Попытается подать,
Вы скажите: «Что ж ты мама!
Просто так — не актуально.
Надо сделать аппетитно,
Мы тебе расскажем как.
В горку творога простого
Положи чуть-чуть сметаны,
Чтобы творог стал помягче
И приятней на язык. Читать далее»

завтра уже первое сентября, я задумалась, а чем кормить мою дочурку чтобы было вкусно. сытно и полезно и чобы хватало до обеда! Аппетит у нее конечно не важный, все подряд не ест, постоянно приходится придумывать что-то не обычное ! Ачем вы кормите утром своих детишек школьников!