Художественная гимнастика
Результат поиска: найдено 70 материалов.
Обмотка булав осуществляется в соответствии со следующими негласными правилами:
1. Булавы должны гармонировать с купальником гимнастки, дополняя его, но, не контрастируя с ним;
2. Цвета должны быть подобраны таким образом, чтобы глаз спортсменки хорошо их воспринимал - это важно при ловле предметов (тут всё индивидуально и проверяется лишь опытным путём);
3. Так как булавы парные предметы, они должны быть обмотаны одинаково;
4. Читать далее»
1. Булавы должны гармонировать с купальником гимнастки, дополняя его, но, не контрастируя с ним;
2. Цвета должны быть подобраны таким образом, чтобы глаз спортсменки хорошо их воспринимал - это важно при ловле предметов (тут всё индивидуально и проверяется лишь опытным путём);
3. Так как булавы парные предметы, они должны быть обмотаны одинаково;
4. Читать далее»
+4
|
1 апреля 2012 года | 9 комментариев |
Как и любой другой вид спорта, художественная гимнастика имеет свои правила. Для простоты их можно разбить условно на две составляющие:
1. Правила для гимнасток;
2. Правила судейства.
Правила для гимнасток:
Задача спортсменки выйти на ковёр и выступить таким образом, чтобы набрать максимальное количество баллов (30). Гимнастка чётко должна понимать, за что судьи делают сбавки, чтобы не допустить этих ошибок. Читать далее»
+6
|
24 марта 2012 года | 3 комментария |
С 16 по 18 марта киевский Дворец Спорта вновь принимает лучших гимнасток планеты для участия в «Кубке Дерюгиной – Нефтегаз 2012». Хотим отметить, что этот турнир пройдет не просто в ранге Кубка мира, что уже подтверждает высокий авторитет Федерации гимнастики Украины среди мировой спортивной общественности, но и станет генеральной репетицией к Чемпионату мира 2013 года по художественной гимнастике, который также примет Киев с 13 по 23 сентября 2013 года.
+1
|
16 марта 2012 года | 1 комментарий |
Мяч в художественной гимнастике является одним из олицетворений индивидуальности спортсменки.
Гимнастический мяч отличается от бытового резинового мяча, во-первых, составом резины, во-вторых, центровкой, в-третьих, специальным покрытием для улучшения контакта с телом во время исполнения программы.
Четвертое отличие – это цвета (они всегда конкретны и дизайнерски продуманы).
Гимнастические мячи отличаются не только по фирмам, но и по размерам. Читать далее»
Гимнастический мяч отличается от бытового резинового мяча, во-первых, составом резины, во-вторых, центровкой, в-третьих, специальным покрытием для улучшения контакта с телом во время исполнения программы.
Четвертое отличие – это цвета (они всегда конкретны и дизайнерски продуманы).
Гимнастические мячи отличаются не только по фирмам, но и по размерам. Читать далее»
+5
|
13 февраля 2012 года | 2 комментария |
+1
|
5 января 2012 года | 0 комментариев |
Лента отличается относительно малой автономностью движений.
В этом отношении упражнения с лентой весьма близки к упражнениям без предмета. Когда в 70-е годы упражнения с лентой обогатились бросками, это повысило ее роль как автономно движущегося предмета. Это подняло техническую сложность упражнений, их зрелищность. Читать далее»
В этом отношении упражнения с лентой весьма близки к упражнениям без предмета. Когда в 70-е годы упражнения с лентой обогатились бросками, это повысило ее роль как автономно движущегося предмета. Это подняло техническую сложность упражнений, их зрелищность. Читать далее»
+3
|
25 декабря 2011 года | 9 комментариев |
Наколенники.Их часто используют гимнастки при разогреве.
Они смягчают нагрузку на кожу ног, предотвращая ее от излишнего растяжения.
Наколенники бывают нескольких видов: плоские, выпуклые и с объемной чашечкой. В зависимости от целей выбирают разные виды, но наиболее популярными считаются плоские и выпуклые. Читать далее»
+3
|
9 декабря 2011 года | 5 комментариев |
Для украшения обруча обычно гимнастки обматывают его лентой
Инструкция
1 Есть два вида обручей: металлический и пластмассовый.
Для художественной гимнастики используется только второй вариант. В продаже есть и дорогие фирменные обручи от тысячи рублей и дороже, а есть и простенькие, стоимостью около ста рублей (или 20-30 гривен).
2 Первая причина, по которой обматывают обручи - увеличение их прочности. Лента препятствует деформации, которой сильно подвержен этот гимнастический предмет. Читать далее»
Инструкция
1 Есть два вида обручей: металлический и пластмассовый.
Для художественной гимнастики используется только второй вариант. В продаже есть и дорогие фирменные обручи от тысячи рублей и дороже, а есть и простенькие, стоимостью около ста рублей (или 20-30 гривен).
2 Первая причина, по которой обматывают обручи - увеличение их прочности. Лента препятствует деформации, которой сильно подвержен этот гимнастический предмет. Читать далее»
+5
|
6 декабря 2011 года | 9 комментариев |
Абсолютная чемпионка Европы Анна Дементьева: «Спортивная гимнастика требует таких же жертв, как искусство».
«Зарядка у нас начинается в 6:30, в 7:00 – взвешивание, потом несколько разминочных кругов бегом по залу, – раскрывает распорядок дня абсолютная чемпионка Европы Анна Дементьева. – После этого переходим к подкачке мышц и растяжке. Потом разбиваемся по снарядам, начинаем отрабатывать комбинации. В 8:30 у нас завтрак, а в 10:30 возобновляем тренировки, исполняем все комбинации. Читать далее»
«Зарядка у нас начинается в 6:30, в 7:00 – взвешивание, потом несколько разминочных кругов бегом по залу, – раскрывает распорядок дня абсолютная чемпионка Европы Анна Дементьева. – После этого переходим к подкачке мышц и растяжке. Потом разбиваемся по снарядам, начинаем отрабатывать комбинации. В 8:30 у нас завтрак, а в 10:30 возобновляем тренировки, исполняем все комбинации. Читать далее»
+5
|
25 ноября 2011 года | 9 комментариев |
Художественная гимнастика - это вид спорта, в котором может соревноваться одна гимнастка в индивидуальном первенстве или пять человек в команде. Гимнастки выступают на ковре под музыку, используя пять спортивных предметов: скакалку, обруч, мяч, булавы и ленту. Побеждает тот кто получает высшие судейские оценки за чистоту исполнения элементов, за их сложность, за артистизм и умение выполнить упражнения в условиях соревнования. Читать далее»
+4
|
20 ноября 2011 года | 7 комментариев |
Страницы:
