Художественная гимнастика
Результат поиска: найдено 70 материалов.
+1
|
1 октября 2011 года | 5 комментариев |
Очень красиво с ковра смотрится купальник для художественной гимнастики, обшитый паетками.
Пайетки — это крупные блестки, предназначенные для декоративной отделки ткани.
Они похожи на очень маленькие компакт-диски.
Но оказывается, нужно уметь правильно пришить их к тянущейся ткани купальника.
Для начала берём раскроенные части купальника и настрачиваем на них елементы аппликации.
У меня получилось вот так
А потом прикрываем все швы и неровности паетками: Читать далее»
Пайетки — это крупные блестки, предназначенные для декоративной отделки ткани.
Они похожи на очень маленькие компакт-диски.
Но оказывается, нужно уметь правильно пришить их к тянущейся ткани купальника.
Для начала берём раскроенные части купальника и настрачиваем на них елементы аппликации.
У меня получилось вот так
А потом прикрываем все швы и неровности паетками: Читать далее»
+10
|
24 сентября 2011 года | 8 комментариев |
Статистика травматизма в художественной гимнастике
Эпидемиологических исследований острых травм в художественной гимнастике проводилось очень мало.
Учитывая специфику этого вида спорта, следует ожидать низкий уровень травматизма среди его участниц.
Итальянский исследователь Adamasco Cupistu вместе с коллегами исследовал острые травмы спортсменок в художественной гимнастике и сравнил их с травмами девушек того же возраста, которые не занимались спортом (контрольная группа). Читать далее»
Эпидемиологических исследований острых травм в художественной гимнастике проводилось очень мало.
Учитывая специфику этого вида спорта, следует ожидать низкий уровень травматизма среди его участниц.
Итальянский исследователь Adamasco Cupistu вместе с коллегами исследовал острые травмы спортсменок в художественной гимнастике и сравнил их с травмами девушек того же возраста, которые не занимались спортом (контрольная группа). Читать далее»
+5
|
18 сентября 2011 года | 0 комментариев |
Девочки для тех чьи детки занимаются художественной гимнастикой мои нароботки из просторов интернетаhttp://www.getzilla.net/files/1587849/snyatie_merok_dlya_kupalnika_.docx.html
http://www.getzilla.net/files/1587848/postroenie_kupalnika_u.docx.html
+9
|
2 сентября 2011 года | 4 комментария |
Украина получила право провести в 2013 году чемпионат мира по художественной гимнастике,
сообщает официальный сайт правительства страны.
Соответствующий договор между Федерацией гимнастики Украины
и Международной федерацией гимнастики (FIG) был подписан в штаб-квартире FIG в Лозанне.
Соревнования пройдут 14-24 сентября 2013 года в Киеве.
Напомним, что Украина уже проводила Европейское первенство в 2004 году.
Чемпионат мира проведут во Дворце Спорта. Читать далее»
0
|
25 июля 2011 года | 2 комментария |
Регламент на разных турнирах неодинаковый. Более того: например, чемпионаты Европы в четные годы проводятся по иной формуле, чем в нечетные. Но расписание всех этапов Кубка мира и Гран-при, в общем-то, очень похожи. Отличие заключается лишь в том, что на одних этапах выступают только «личницы», а на других – и «личницы», и «групповички» (иногда еще проводятся турниры только в групповых упражнениях).
Соревнования обычно проходят в два дня. Читать далее»
Соревнования обычно проходят в два дня. Читать далее»
+1
|
11 июля 2011 года | 0 комментариев |
21 июня 2011г., в Министерстве Украины по делам семьи, молодежи и спорта состоялась пресс-конференция, посвященная успешному выступлению Алины Максименко на международном турнире в Барселоне (ниже представлено видео выступлений).
В пресс-конференции взяли участие председатель ГСМСУ Равиль Сафиуллин, заслуженный тренер, вице-президент Федерации гимнастики Украины Ирина Дерюгина, лидер украинской сборной по художественной гимнастике Алина Максименко,
второй номер сборной Анна Ризатдинова, Читать далее»
В пресс-конференции взяли участие председатель ГСМСУ Равиль Сафиуллин, заслуженный тренер, вице-президент Федерации гимнастики Украины Ирина Дерюгина, лидер украинской сборной по художественной гимнастике Алина Максименко,
второй номер сборной Анна Ризатдинова, Читать далее»
0
|
11 июля 2011 года | 0 комментариев |
Еще в древние времена, атлеты всегда начинали любой вид тренировки с растяжки. Даже сейчас, когда смотришь соревнования по телевизору, можно увидеть, как спортсмены разминаются перед забегами, заплывами и т. п. Любой тренер вам скажет, что прежде чем дать любую физическую нагрузку необходимо разогреть и растянуть мышцы, чтобы потом не было мучительно больно. Делать растяжку можно и, главное, нужно не только перед физическими упражнениями, но и в течение всего дня.
Зачем нужна растяжка? Читать далее»
Зачем нужна растяжка? Читать далее»
+1
|
5 июля 2011 года | 0 комментариев |
Растяжка спины
Сядьте на жесткий стул со спинкой, чтобы ваши ноги доставали до пола.
Поставьте ступни на пол и соедините колени вместе.
Наклонитесь вперед и обхватите ладонями передние ножки стула.
Расслабьте плечи и, напрягая мышцы рук, слегка потяните свое тело вниз.
Оставайтесь в таком положении в течение 20 секунд.
Видеоматериалы по растяжке спины:
Растяжка спины и тела
Сядьте на жесткий стул со спинкой, чтобы ваши ноги доставали до пола.
Поставьте ступни на пол и соедините колени вместе.
Наклонитесь вперед и обхватите ладонями передние ножки стула.
Расслабьте плечи и, напрягая мышцы рук, слегка потяните свое тело вниз.
Оставайтесь в таком положении в течение 20 секунд.
Видеоматериалы по растяжке спины:
Растяжка спины и тела
0
|
5 июля 2011 года | 0 комментариев |
Рассмотрим, какие победы нужны гимнасткам для того, чтобы получать спортивные разряды Мастер спорта международного класса :
в многоборье:
1-6 место на Олимпийских играх;
1-5 место на чемпионате мира;
1-3 место на чемпионате Европы;
1-3 место на Играх Доброй воли;
1-2 место на этапах Кубка мира;
1-2 место на чемпионатах мира среди клубов (сеньоры и юниоры);
1-2 место на чемпионатах Европы среди клубов (сеньоры и юниоры); Читать далее»
+5
|
21 июня 2011 года | 7 комментариев |
Страницы:
