Плохое самочувствие, ватные ноги...
Третьего ребёнка жду-а такое в первый раз.
Жаловалась я тут уже, что мне тяжело. Тяжело ходить, тяжело стоять...
Да, прибавила 10кг за 26 недель-но всего-то во мне 58 кг при росте 165 см сейчас.
Последние 2 недели не могу подниматься по лестнице
А как же быть-то? У нас нет лифта, а живём мы на 4 этаже сталинского дома-лестница обалдеть какая. Как же мне домой ходить? Честно-мелькнула сегодня мысль до родов жить в другом месте 
Утром поехала сегодня к ученику-чувствую в автобусе-плохо мне, в глазах темнеет... на улице вроде полегчало. А как в квартиру к мальчику зашла-все, поплыла... попросила воды-немного отпустило. Но ощущение близкого обморока не исчезло.
Да, ВСД присутствует-но такой степени запущенности не было. Теперь я даже стоять больше минуты не могу. Давление-для меня нормальное, проверяю.
Чем помочь-то себе?
Жаловалась я тут уже, что мне тяжело. Тяжело ходить, тяжело стоять...
Последние 2 недели не могу подниматься по лестнице
А как же быть-то? У нас нет лифта, а живём мы на 4 этаже сталинского дома-лестница обалдеть какая. Как же мне домой ходить? Честно-мелькнула сегодня мысль до родов жить в другом месте Утром поехала сегодня к ученику-чувствую в автобусе-плохо мне, в глазах темнеет... на улице вроде полегчало. А как в квартиру к мальчику зашла-все, поплыла... попросила воды-немного отпустило. Но ощущение близкого обморока не исчезло.
Да, ВСД присутствует-но такой степени запущенности не было. Теперь я даже стоять больше минуты не могу. Давление-для меня нормальное, проверяю.
Чем помочь-то себе?
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Плохое самочувствие, ватные ноги...
Тэги: ВСД, плохое самочувствие
| Третьего ребёнка жду-а такое в первый раз. Жаловалась я тут уже, что мне тяжело. Тяжело ходить, тяжело стоять... Да, прибавила 10кг за 26 недель-но всего-то во мне 58 кг при росте 165 см сейчас. Последние 2 недели не могу подниматься по лестнице А как же быть-то? У нас нет лифта, а живём мы на 4 этаже сталинского дома-лестница обалдеть какая. Как же мне домой ходить? Читать полностью |
| +42 |
Мама номер 1
|
144 комментария |
Комментарии
Вот такая я сейчас, толстая?
Я со старшими в третьем триместре и не набирала толком. Сейчас уже 3 недели- ни грамма не набрала.
Чем-то я очень умеренно. Что ж мне делать-то? Совсем не есть разве что.
↑ Перейти к этому комментарию
После вторых родов была 46 кг
Вот такая я сейчас, толстая?
↑ Перейти к этому комментарию
Книгу поищу обязательно
Книгу поищу обязательно
↑ Перейти к этому комментарию
Вот такая я сейчас, толстая?
↑ Перейти к этому комментарию
маленькая и худенькая девочка!
да и на фотографии совершенно нормальное тело, нет никаких лишних кг, пузико не в счет
Вот такая я сейчас, толстая?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Ну и на прием тоже.
Тут, наверное, ее и твоя усталось складывается, она с судя всему у тебя хроническая
Да и дома буду-хуже будет, с детьми мне тяжелее.
А с детьми все равно можетбыть муж, я так поняла у него больше свободного времени.
Хороший только платный....попробую записаться, наверное
всего тебе хорошего и здоровья!
Вот тут подробно об обморочных состояниях при беременности:
http://swedmed.ru/index.php/obmorok/321-obmorok-beremennost-pomoshch.html
Лечиться нужно
При железодефицитной и витаминодефицитной анемии должны употребляться продукты с высоким содержанием железа, витаминов С и В 12, фолиевой кислоты.
Железо находится в:
– зеленых листовых овощах – шпинат, листовые салаты, петрушка, укроп, ростки бобовых
– фруктах – яблоках (рекомендуется употреблять после каждого приема пищи), бананах, хурме, темном винограде, гранате, черной смородине, сливах, клубнике
– сухофруктах (изюм, инжир, финики)
– орехах (особенно миндаль) – замочите на ночь 7-10 штук миндальных орехов, утром вытащите из воды, очистите от кожуры, перемешайте в блендере и сьеште. Делайте это 2 -3 месяца ежедневно для поднятия гемоглобина. После этого срока можете продолжать (может быть не так часто, в целях профилактики)
– грецкие орехи, залитые мёдом – 3 раза в день по 1 ст.л.
– семена кунжута черного рекомендуется замочить на 2 часа (1 ч.л.), после этого измельчить в блендере, добавить кунжутную массу в стакан молока с медом.
– овощах – свекла, морковь, кабачки, редиска, сельдерей, помидоры, броколи.
500 гр. пареной тыквы каждый день также повысят вам гемоглобин.
Лучшим по содержанию железа считается свекла и ее рекомендуется употреблять ежедневно в любом виде, особенно в виде сока .
– бобовых (особенно чечевице)
– гречка – в кофемолке измельчите промытую и просушенную гречневую крупу и съедайте по 1 ст. л. 3 раза в день, 1 месяц.
– соя также богата железом, но если наблюдается слабое пищеварение, то сою лучше будет употреблять в виде молока.
– во всех видах красного мяса, особенно в телятине, субпрoдуктах (печень и почки). Но “чистое” мясо найти трудно, животных сейчас кормят стимуляторами, и все они попадают в вашу тарелку. Вреда явно больше чем пользы. В крайнем случае, вымачивайте печень 2 часа в молоке. В колбасе, ветчине, жареном мясе железа нет.
– в меде (большое количество железа, марганца). Потребление одного очень спелого банана с 2 ч.л. меда в день сильно повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется заканчивать каждый прием пищи ложкой меда.
Из сладостей также повышает гемоглобин темный сахар из пальмового сока (jaggery), черная патока (molasses).
– в хлебе грубого помола, отрубях
– в кунжутном масле (sesame oil)
Но сейчас есть стараюсь ещё меньше обычного-у меня прибавка большая.
Берегите себя!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
проблемы начались в 37 недель. пока начала по врачам бегать, было уже 38 недель,врач предложила меня в многопрофильный роддом положить чтоб там быстро обследовали, но в итоге пролежала там почти неделю в пустую, на счет проблем с сердцем ко мне никто не подошел ни разу. в итоге я оттуда сбежала
к тому что же может нехватка гемоглобина.
что касаемо 10кг за 26 недель, так это почти норма прибавки к этому сроку. с учетом того что до Б ИМТ показывало недостаток веса, то к концу Б в норме прибавка 15кг
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Сейчас именно тяжелые ноги, очень трудно двигаться.
Сейчас именно тяжелые ноги, очень трудно двигаться.
↑ Перейти к этому комментарию
у меня в 1юБ был низкий гемоглобин, перепробовали кучу препаратов пока нашли нужный
А гемоглобин у меня тоже низкий, мы с вами в посте моем об этой проблеме как раз пересекались - так вот, я последовала некоторым советам и стало легче намного, слабость бывает, но уже не такая "обморочная"
А именно мне помогает заваривать шиповник и пить вместо чая, потом гречку в кофемолке намолола и в день съедаю такого порошка ложки по 2-3 столовых во время еды, еще - много яблок, прямо подсела на них! Это помимо обычных методов - есть больше мяса, печенку и т.д. Особенно шиповник придает сил, он для меня сейчас прямо как энергетик, попробуйте - сами убедитесь!
Шпинат есть замороженнный, свой, завтра съем
А вам бы к врачу сходить, анализы сдать.
А вам бы к врачу сходить, анализы сдать.
↑ Перейти к этому комментарию
Явно моё нынешнее самочувствие вызвано чем-то другим-не то варикоз, не то просто нагрузка на ноги
а меня это не радовало, в магазинах отъезжала, на улице так же, в транспорте. Потом прошло так же неожиданно, как и началось
Спасибо большое! Я уже так устала, первый так так беременная хожу...
решайте эту проблему, сейчас продумайте ваш день с детьми, максимально создайте под себя пространство, подключите мужа, пусть поддержит морально, свой страх вы переложите на малыша и после он не будет в состоянии решать свои проблемы, будет бояться менять свою жизнь в лучшую сторону.
по сути, своим страхом вы выбиваете землю у себя из под ног, именно это вы и чувствуете.
я пошла рожать в таком состоянии духа, я была как камень, ни капли страха, родила я сама, без разрывов, без стимуляции, еще и схватки первые часов 6 вообще не чувствовала, а за остальные 4 часа спокойно родила, без криков и проклинаний, я даже не устала) хотя все мне пророчили кс (я маленькая, узкая). все зависит от вашего настроя, откиньте страх!
в любом случае, еще раз здоровья!
Мне кажется-либо варикоз начинается из-за набора резкого, либо ВСД совсем разбушеваплась
↑ Перейти к этому комментарию
Врач у нас в жк-никакой. Гонял меня в прошлую беременность то к гематологу, то к терапевту-чтобы с себя ответственность снять. Не могну я сейчас по очередям сидеть
А на что вас тянет из еды? Есть что-то что именно в беременность хочется?
Ни на что не тянет. Тянет полежать
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: