Метаболическая диета день 36
Всем привет!
сегодня было контрольное взвешивание.. отвеса нет
сегодня очень сладкого хотелось, съела кусочек шоколадки...
мое меню на сегодня:
Завтрак: яйцо, банан
Перекус: пол апельсина, кашалатки кусочек
Обед: суфле куриное одна штучка, немного брокколи, рис - вчера забыла обед приготовить пришлось рис в столовой взять
Перекус: овощи
Ужин: сыр и творог с молочком
))
сегодня страпаю тортик на завтра
сегодня было контрольное взвешивание.. отвеса нет

сегодня очень сладкого хотелось, съела кусочек шоколадки...
мое меню на сегодня:
Завтрак: яйцо, банан
Перекус: пол апельсина, кашалатки кусочек
Обед: суфле куриное одна штучка, немного брокколи, рис - вчера забыла обед приготовить пришлось рис в столовой взять
Перекус: овощи
Ужин: сыр и творог с молочком

сегодня страпаю тортик на завтра


- Поделиться

Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: