31 шаг. Полет февраль 2015. Шаг 6

Всем доброго дня!

Многие из вас жалуются, что задания большие, и говорят, что "я сделаю это завтра", потому что...

Потому что мы привыкли себе отказывать. Но если не делать все вовремя, то ком недоделанных дел будет расти, и наша цель - порядок, чистота и спокойствие - так и останется только целью. Поэтому давайте будет заботиться о себе.

1. Дом

Разбираем хотспоты.

ХотСпот (HotSpot) в переводе с английского — горячая точка, это место на которое Вам стоит положить один лишний предмет и оно тут же начинает обрастать кучей других, совершенно ненужных здесь предметов.

Что это может быть? Обычно это столики, тумбочки в прихожих, другие открытые поверхности. Здесь скапливается мусор, бумаги, квитанции, счета, письма и разные вещи, которые не должны там находиться, но они накапливаются и мешают.

Это может быть тренажер, на который мы вешает полотенца и другие вещи, вместо занятий.

Это может быть детская кроватка, в которой не спит ребенок, поэтому мы скидывает туда кучу других вещей.

Это может быть разложенная гладильная доска, которая как будто притягивает нашу руку, чтоб что-нибудь на нее поставить.

Часто это стул или кресло, куда мы складываем одежду. Стоит положить туда свой свитер, как следом тут же летят штаны ребенка, потом сверху вешаются джинсы мужа, а потом еще что-нибудь из ваших вещей И вот уже это не стул, а просто свалка вещей. Т. е. ХотСпот, который нужно как можно быстрее разобрать, или еще мы говорим — потушить.

Вот этим мы сегодня и займемся.

Засекаем 2 минуты и проходимся по дому в поисках таких точек. Кто-то за это время успеет за это время все разобрать, а кому-то этого времени хватит только на то, чтобы убрать часть вещей. Не волнуйтесь, выделяем утром и вечером по две минуты и скоро останется только следить, чтобы ХотСпоты просто не образовывались.

Итак, задание на сегодня.

Выделяем утром и вечером по 2 минуты на разбор хотспотов. И можно сделать список хотспотов в нашем контрольном журнале.

А также не забываем про все предыдущие задания

2. Кухня

Завтрак начинаем готовить с вечера

- проверяем продукты в холодильнике (а если нужно, то и на полках кухонных шкафов)
- на основе знаний о том, что нужно приготовить и съесть завтра, составляем меню на день и вывешиваем его в удобном для утреннего просмотра месте
- 2 минуты читаем тему Готовим быстро - за 15 минут
- вспоминаем блюда, которые вы умеете готовить, и записываем их названия в Базовое меню

Теперь вы готовы заняться подготовкой завтрака с вечера.
Для этого поставим таймер на 5 минут и подготовим то, что сэкономит вам время утром. Нет необходимости готовить сейчас завтрак. Поставьте таймер на 5 минуты и для начала проверьте, насыпан ли сахарный песок в сахарницу и не нужно ли развернуть новую пачку масла и положить ее в масленку. Вам больше не нужно будет тратить эти минуты с утра.


3. Гардероб

Сегодня мы будем разбирать "низ" домашней одежды:
- спортивные штаны
- лосины
- шорты
- бриджи
- капри
- юбки
- домашние брюки
- и т. п.

Во время прохождения этого шага:
= старые/нелюбимые/негодные вещи размусориваем
= если какие-то из вещей требуют ремонта - зашиваем, или делаем запись о необходимости ремонта в "to do лист" или в недельный план на "День отложенных дел"
= если чего-то не хватает (например, домашних брюк), то может быть настала пора переместить что-то из "уличной" одежды в разряд "домашней". Можно сделать это сейчас, а можно при выполнении задания, когда мы будем разбирать "низ" повседневной уличной/офисной/рабочей/прогулочной одежды (но это будет немного позднее)
= может необходимо сделать запись в "лист покупок", ведь домашняя одежда, является важной частью гардероба.

Всем удачи!

Не даем перфекционизму брать верх! Сохраняем позитивный настрой!