Метаболическая диета день 15 - 23.01.2014
Всем привет!
сегодня было контрольное взвешивание и за 2 неделю я потеряла 700 грамм
в общес сложности за 2 недели 3, 1 кг ушло
мое меню на сегодня:
Завтрак: омлет, банан
перекус: яблоко
Обед: брокколи, цветная капутста и куриное суфле - вчера сделала даже мужу понравилось), салат из морской капусты с морковью, яйцом и зеленым горошком
Перекус: морковь, дайкон
Ужин: творог, плюс мы идем на ДР
сегодня было контрольное взвешивание и за 2 неделю я потеряла 700 грамм

в общес сложности за 2 недели 3, 1 кг ушло

мое меню на сегодня:
Завтрак: омлет, банан
перекус: яблоко
Обед: брокколи, цветная капутста и куриное суфле - вчера сделала даже мужу понравилось), салат из морской капусты с морковью, яйцом и зеленым горошком
Перекус: морковь, дайкон
Ужин: творог, плюс мы идем на ДР

Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: