Метаболическая диета день 9 и 10
Всем привет.
Что то я совсем разболелась, с пятницы слегла, вчера весь день отлеживаюсь, аппетита небыло.
Завтрак: яйцо
Перекус: перец
Обед: сайры пара кусочков
Перекус морковка
Ужин: съела два кусочка запеканки (вредного было только манка и сахар)
Сегодня значительно получше стало. Сегодня я кушаю:
Завтрак: Сыр домашний, запеканки кусочек
Перекус: банан и мандарин
Обед: куриная грудка, перец, сыр
Перекус: перец
Ужин: творог
Конечно уже не первая фаза сегодня, уже вторая. Со следующей субботы пойду опять на первую фазу, а пока буду употреблять фрукты
Что то я совсем разболелась, с пятницы слегла, вчера весь день отлеживаюсь, аппетита небыло.
Завтрак: яйцо
Перекус: перец
Обед: сайры пара кусочков
Перекус морковка
Ужин: съела два кусочка запеканки (вредного было только манка и сахар)
Сегодня значительно получше стало. Сегодня я кушаю:
Завтрак: Сыр домашний, запеканки кусочек
Перекус: банан и мандарин
Обед: куриная грудка, перец, сыр
Перекус: перец
Ужин: творог
Конечно уже не первая фаза сегодня, уже вторая. Со следующей субботы пойду опять на первую фазу, а пока буду употреблять фрукты
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Метаболическая диета день 9 и 10
Тэги: метаболическая диета
| Всем привет. Что то я совсем разболелась, с пятницы слегла, вчера весь день отлеживаюсь, аппетита небыло. Завтрак: яйцо Перекус: перец Обед: сайры пара кусочков Перекус морковка Ужин: съела два кусочка запеканки (вредного было только манка и сахар) Читать полностью |
| 0 |
Сандалька
|
2 комментария |
Комментарии
Это только начало. К сожалению, 95% этого не понимают.
данный вид диеты я использую не впервый раз...
когда был первый раз - был очень хороший результат, и никаких болезней небыло....
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: