Опубликовала Елена Назарова в группе Рецепты для очень занятой мамы

Луковый суп для похудания.

Суп луковый – традиционное первое французское блюдо. Если изначально луковый суп считался едой бедняков, то современный рецепт лукового супа можно встретить практически в любом французском ресторане

Ингредиенты:
лук -500гр
морковь- 400гр
кабачки(маленькие цукини)-2 шт
сельдерей-2 шт
капуста-200гршпинат-2 пучка
вода-5ст.
Лук, морковь и сельдерей измельчаем и обжариваем на оливковом масле, добавляем всё остальное, нарезанное кусочками, заливаем водой и варим на медленном огне 15 минут. После добавляем шпинат, соль, перец и томим ещё 10 минут.

Тэги: луковый, суп, похудение

Рубрика: Первые блюда

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/9039667/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Луковый суп для похудания.</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/87413/">луковый</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/1778/">суп</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/287/">похудение</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/9039667/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2015jan/16/35/14675385_27309-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Суп луковый – традиционное первое французское блюдо. Если изначально луковый суп считался едой бедняков, то современный рецепт лукового супа можно встретить практически в любом французском ресторане <br>Ингредиенты:<br>лук -500гр<br>морковь- 400гр<br>кабачки(маленькие цукини)-2 шт<br>сельдерей-2 шт<br>капуста-200гршпинат-2 пучка <a href="https://www.stranamam.ru/post/9039667/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/9039667/]Луковый суп для похудания.[/url][/b][/size]
              Суп луковый – традиционное первое французское блюдо. Если изначально луковый суп считался едой бедняков, то современный рецепт лукового супа можно встретить практически в любом французском ресторане  Ингредиенты: лук -500гр морковь- 400гр кабачки(маленькие цукини)-2 шт сельдерей-2 шт капуста-200гршпинат-2 пучка [b][url=https://www.stranamam.ru/post/9039667/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?