День седьмой 15.01.2015
Всем привет!
вчера пришла домой, посмотрела на количество сладкого в нашем доме и поняла как я много его ем. сейчас у нас все лежит почти не тронутым, хотя сын и муж тоже еще те сладкоежки
муж еще вчера припер мороженое клубничное, но я стойко сказала нет
Итак мое меню на сегодня:
Завтрак: яйцо, цветной перец
Перекус: я себе не изменяю и жую дайкон и морковь
Обед: вчера я себе приготовила рагу: куриная грудка, капуста б/к, цветная капуста, брокколи, стручковая фасоль - вкуснятинка получилась)), плюс салат из капусты
Перекус: дайкон, морковь, творог
Ужин: творог 2%
еще у начальницы сегодня 5-летие с начала работы, они ели торт, я отказалась)) прям горжусь
вчера пришла домой, посмотрела на количество сладкого в нашем доме и поняла как я много его ем. сейчас у нас все лежит почти не тронутым, хотя сын и муж тоже еще те сладкоежки


Итак мое меню на сегодня:
Завтрак: яйцо, цветной перец
Перекус: я себе не изменяю и жую дайкон и морковь

Обед: вчера я себе приготовила рагу: куриная грудка, капуста б/к, цветная капуста, брокколи, стручковая фасоль - вкуснятинка получилась)), плюс салат из капусты
Перекус: дайкон, морковь, творог
Ужин: творог 2%
еще у начальницы сегодня 5-летие с начала работы, они ели торт, я отказалась)) прям горжусь

Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: