Опубликовала Сандалька в группе Худеем на Метаболической диетке, правильное питание

День шестой 14.01.2015 отредактировала. тушеной капусты не досталось

Всем привет!
может я и надоела своими ежедневными отчетами, но мне так проще себя контролировать.

вчера заболело горло, плюс был завал на работе. свой творог съела дома и то не весь. сегодня слабость

Мое меню на сегодня:

Завтрак: яйцо, дайкон, мокровь
Перекус: дайкон, морковь
Обед: рыба, филе куриное
Перекус: творог
Ужин: бифидок, морковка

из витаминок пью омега 3.

на спорт пока сил не хватает

да и болезнь немного подкосила...

ну и фото моей чашки овощей

Открыть в полный размер

День шестой 14.01.2015 отредактировала. тушеной капусты не досталось

еще хочу найти фотки как я похудела в первый раз, найду и покажу обязательно))

Тэги: метаболическая диета

Рубрика: отчет по питанию

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/9026382/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День шестой 14.01.2015 отредактировала. тушеной капусты не досталось</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/138874/">метаболическая диета</a></div><div style="padding:7px 0;">Всем привет! <br>может я и надоела своими ежедневными отчетами, но мне так проще себя контролировать. <br>вчера заболело горло, плюс был завал на работе. свой творог съела дома и то не весь. сегодня слабость <br>Мое меню на сегодня: <br>Завтрак: яйцо, дайкон, мокровь<br>Перекус: дайкон, морковь<br>Обед: рыба, филе куриное <a href="https://www.stranamam.ru/post/9026382/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/9026382/]День шестой 14.01.2015 отредактировала. тушеной капусты не досталось[/url][/b][/size]
              Всем привет!  может я и надоела своими ежедневными отчетами, но мне так проще себя контролировать.  вчера заболело горло, плюс был завал на работе. свой творог съела дома и то не весь. сегодня слабость  Мое меню на сегодня:  Завтрак: яйцо, дайкон, мокровь Перекус: дайкон, морковь Обед: рыба, филе куриное [b][url=https://www.stranamam.ru/post/9026382/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?