Возвращение "блудного сына" или я вернулась:)

Всем привет!

после неудачной декабрьской попытки (съела квашеную капусту и стало плохо), я подумала что я итак красивая и забросила гиблое дело привести себя в орядок

новогодние праздники как обычно прошли напару с "Оливье", кучей конфет и бльшим количеством мороженого...

Вес на сегодня 73 кг - ну что реветь.. сама виновата...

сегодня решила пойти на 1 фазу... еще в подарок от мужа приобрела себе степер
теперь вечером не буду наедаться и плюхаться на кровать, а сразу с порога бежать на него заниматься))

недели через 2 буду брать абонимент в тренажерку

Сегодня я подготовилась основательно:
Завтрак: 2 яйца и морковка сырая грамм 50
Перекус: крабовые палочки (иногда их можно)
Обед: куриная грудка, бульон и салат со свежей капустой и морковью.
Перекус: тоже что и на обед.
Ужин: еще не придумала


Желаю себе удачи

Желающие присоединиться Велком