Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Второй день. Полет нормальный.

Итак. Утром проснулась, вставать не хотелось. было мне очень и очень плохо. Отлежалась немного и на весы. Думала, бросить все и жить дальше так как хочет мое брюхо. Встала на весы и та дам... Нет буду жить дальше так как хочет мое тело. на весах сегодня 63.3. Это очень круто с учетом того что еще только 5 числа я приехала 66 кг. Значит буду держаться, как бы плохо мне не было. я должна быть сильнее своих желаний.
Хотя...
Вчерашний тортик мне муж оставил и я доела его с утра с самого, когда гликимическое голодание еще есть в организме и этот кусочек пойдет не в жир, а на восполнение потребности.
Потом салатик с курочкой. В обед еще куриной грудки в салатике заправленным сметаной. Ну и пусть немного не правильно, но за то потребляемо вполне. Позволила себе десерт со сметаной и медом. Тонкий тонкий слой хлеба намазанный медом и сметаной. лишнее конечно. буду на тренировке сегодня изгонять его.

Все на сегодня прием пищи окончен. Рот на замок, калорийность итак превышена скорее всего. БЦАА во время тренировки и может творог на ночь и все.

Вот такая у меня заставка на компе
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Второй день. Полет нормальный.
Тэги: худею

  Итак. Утром проснулась, вставать не хотелось. было мне очень и очень плохо. Отлежалась немного и на весы. Думала, бросить все и жить дальше так как хочет мое брюхо. Встала на весы и та дам... Нет буду жить дальше так как хочет мое тело. на весах сегодня 63.3. Это очень круто с учетом того что еще только 5 числа я приехала 66 кг. Значит буду держаться, как бы плохо мне не было. Читать полностью
 

Комментарии

Елена VRN
8 января 2015 года
+1
Силе воли твоей аплодирую, но надписи на холодильнике(то, что заставка) ужаснули. Так и в самделе вставать утром не захочется, если в зеркале "корова" и "свинья" Любить себя в любом теле, но стремиться к лучшему его состоянию.
Мама ангела и гения (автор поста)
8 января 2015 года
+1
так это на компе висит. я уже и не читаю если честно. На холодильнике у меня другие надписи.
Елена VRN
8 января 2015 года
+1
Мама ангела и гения пишет:
На холодильнике у меня другие надписи.
Фух, тогда мне полегчало!
Я_сурам
8 января 2015 года
0
Какие мотивирующие записки:-)
Мама ангела и гения (автор поста)
8 января 2015 года
0
tarapei
8 января 2015 года
+1
Я тоже балую себя вредностями,типа сладостей,но только с утра....потом ни-ни...
Мама ангела и гения (автор поста)
8 января 2015 года
+1
я буду по чуть убирать, просто резко нельзя сокращать.
tarapei
8 января 2015 года
+1
Я полтора года позволяю себе сладкое по утрам(не злоупотребляя,конечно),но всё равно сбросила 14 кг. Вот ещё бы столько же сбросить.... Правда ещё не ем после 18.00 и тренажерка 2-3 раза в неделю.
Мама ангела и гения (автор поста)
8 января 2015 года
+1
Молодец, а я в августе была 58, после НГ уже 66. Ужас, ужасный. Пора браться за себя, а то расслабилась.
tarapei
8 января 2015 года
+1
Мне бы твой
Мама ангела и гения пишет:
Ужас, ужасный
.... Я сейчас 73,а так хочется 60....
Но я не спешу,буду скидывать понемногу, что бы уже никогда к старому весу не возвращаться...
Мама ангела и гения (автор поста)
9 января 2015 года
0
Не вернемся никогда.
tarapei
9 января 2015 года
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам