8 неделек.. по утрам чувствую себя овощем((( КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ВСТАТЬ С ПОСТЕЛИ???!!!
Всем здрассьте! Срок-то у меня всего ничего - неполных 8 неделек, а приоритетное ощущение сейчас - как после разгрузки вагона на несколько тонн чего-то ооочень тяжёлого.. просто никакая(( Малыш второй, и с первым ничего подобного не было!
ПЕРВАЯ Б. Весь первый триместр моталась по всей Украине в командировках, кушала в гостиничных ресторанах что-там было пополезнее.. и ничего - всё отлично елось! Никакого токсикоза, аппетит на ура. До 36 недели каждый день, окромя выходных, проходила в любую погоду 11км (это работа у меня за компом сидячая, вот после работы около 2-2,5 часов в быстром темпе я "разминалась" - пешачком домой на другой конец города)))) так делала много лет (стаж на этой работе 9 лет) и неимоверно привыкла к такой зарядке в конце рабдня, иначе на попе мозоль выростал...) Кроме этого, дважды в неделю ходила в тренажёрный и регулярно посещала сауну до самых родов (на 39 неделе, за 1 день до ПДР родился сынулька
ВТОРАЯ Б. Планируя второго, хотелось, конечно, вести похожий образ жизни, но... ре в сад пойдёт с 3, может и с 4.. я не спешу начать лечить болячки (мы не прививаемся и без сада практически не болеем, с 1,7 ходим на всякие развивалки). Малой полностью на мне. Помощи с ре нет, воспитываю сама (муж дома только выходные, за которые нужно успеть горы свернуть по дому.. да и мужу как-то тоже отдыхать нужно../его родители. скажем так.., помягче, живут на другой планете, точнее даже в другой далёкой галактике.. за 7,5 лет брака я их видела последний раз на свадьбе/ мои родители (точнее бабушка, дедушка живёт в другой стране) здоровьем не отличаются, помогают как сами считают нужным, но зачастую я молюсь, чтобы они просто ничего не делали... ибо ещё и исправлять приходится... дети для них уже в нагрузку, были откровенно против второго ребёнка (я росла одна и всю жизнь мечтала о братике или сестричке, но мама после родов уже не могла иметь деток, очень тяжёлые были роды..) и сейчас демонстративно следуют принципу: это ваше с мужем решение. твоя Б - твои проблемы. тянет живот - тоже твои проблемы (к первому малому противоположное отношение). Вобщем, сами с усами)) Ни о каких залах/саунах речи быть не может - элементарно некогда. Хожу ну наверное пару раз/мес в баню, и каждый день при любой погоде много и активно гуляем с сыном. Кроме того, до сих пор "сплю" малого на улице (хотела дотянуть до 3х лет, но мы крупные - 21,5кг и 105см в 2,7.. в коляске уже ооочень странно смотримся))) с учётом Б думаю пора завязывать))). Вот такая моя физнагрузка на сегодня. Честно сказать, после покатушек тяжеленной коляски мышцы побаливают, ну и свежий воздух (парк)... но конечно это не йога для беременных.. мой Г вообще строго настрого запретил (говорит 13кг старших таскали, но 21,5 это рекорд))) при маме в 54 кг..)
СОБСТВЕННО, ВОПРОС.
ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК??? Прошло не так много времени после первой Б, неужели я так в декрете-то поизносилась?? Анализы пока идеальные, Б получилась с первого выстрела, нервотрёпки явно меньше чем на работе (не считая неприятия Б моими родителями.. это конечно опускает((( ).. почему ж так хреново себя чувствую? просто рохлей 100летней какой-то в 34 года(. Ещё у меня определённо токсикоз.. дэвидБЭЭЭКхем стал моим большим другом за эти 2 месяца... аппетит нулевой. на всё тошнит. Хожу с куском парфюмерного мыла в кармане куртки по улице... если что - бегом занюхиваю. Хочется только гадостей каких-то (типа икры мойвы и сосисок...), из негадостей - только гранаты+гранатовый сок (это пока единственное, как в первой Б - тоже сидела на гранатах)) хотя гемоглобин 126..) Из чего расти малому??? Утром встаём с сыном в...11!!! утра. Встали а уже и обедать пора... бред полный.. а раньше встать не могу (завела телефон,.. зазвенел, перевела, опять зазвенел, выбросила об стенку.. теперь трещина в экране(( ). Малой на зиму всегда в спячку впадает, он и ту зиму спал часов до 9-30 - 10... но не до 11 же! Весь режим в тартарары.. И потом - почему ре должен расплачиваться утренней прогулка из-за моей встречи с БЭЭЭКхемом??
ДЕВОЧКИ, ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО-НИБУДЬ!!! Как себя встряхнуть?? Небеременная, помню, зимой пила лимонник и аралию (у меня давление 90/60..), но сейчас же ничего низзя.. даже крепкий зелёный чай (обожаю сенчу) нельзя, он там что-то с фолиевой делает.. кофе не люблю, от шоколада бэээ.. может есть разрешённые в первом триместре стимуляторы жизненной энергии?))))
ОЧЕНЬ ЖДУ ВАШЕГО СОВЕТА!!! А то просто противно уже от себя, ей Богу..(
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → 8 неделек.. по утрам чувствую себя овощем((( КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ВСТАТЬ С ПОСТЕЛИ???!!!
 |
Всем здрассьте! Срок-то у меня всего ничего - неполных 8 неделек, а приоритетное ощущение сейчас - как после разгрузки вагона на несколько тонн чего-то ооочень тяжёлого.. просто никакая(( Малыш второй, и с первым ничего подобного не было! ПЕРВАЯ Б. Весь первый триместр моталась по всей Украине в командировках, кушала в гостиничных ресторанах что-там было пополезнее.. Читать полностью |
| +26 | Мириамь101 | 91 комментарий |
Комментарии
ваш пост рекомендовала!
так что удачи вам!
я кстати первые три месяца питалась только апельсинами,!
так что удачи вам!
я кстати первые три месяца питалась только апельсинами,!
↑ Перейти к этому комментарию
Первую б тоже отбегала и не заметила, а со второй уже и на сохранении успела полежать
Так токсикоз прошел наверно к неделям 10-11 примерно, кушать хорошо начала, снова могу мясо есть)) а вот лень прошла наверно неделям к 15
а я после второй на третьего наверное не решусь,еще и болячки хронические добавились,страшно как то!
Медкомиссию прохожу, то одно, то другое во мне не так, боюсь, что на кесарево могут с такими показаниями завернуть
Так токсикоз прошел наверно к неделям 10-11 примерно, кушать хорошо начала, снова могу мясо есть)) а вот лень прошла наверно неделям к 15
↑ Перейти к этому комментарию
я за день 2 раза могу прилечь поспать и как то резко накрывает
С утра вот дочь веду в сад, вставать конечно тяжело, но после того как полчаса на улице проведу сразу бодрячок)) мы не спеша так с утра в сад ползем, так же и обратно
Мне тоже хочется днем иногда поспать, но не удается, по закону подлости видимо, зато в десять вечера я уже крепко сплю
Может на ты?
Я встаю в 6-00, сегодня в 5-30,надо было мужа на работу разбудить) завтрак не готовлю сейчас, с утра чаек пьем, а дите в саду завтракает уже)) мне кажется я ленивая, поэтому стараюсь всю домашнюю работу выполнить с утра по раньше)) чтобы отвязаться по быстрому от всего и лежать пузо чесать
Я до беременности очень хотела собаку завести, совсем забыла, что ее нужно выгуливать
у тебя старший ребенок у меня собака))))))у всех есть чем заняться
я за день 2 раза могу прилечь поспать и как то резко накрывает
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
но в любом случае-пусть не болит ничего!
Я детей таскаю, кстати, старший весит 17 кг(4,7 нам)
Про баню вот что скажу-дело не в том, что роды могут начаться-неа. А в том, что высокая температура отрицательно сказывается на ребенке.
Сама сейчас грешу конным спортом, хотя уже пора завязывать, а я не могу
Ложиться спать нужно в 21-00, чтобы с 22-00 уже был крепкий сон.
А утром нужно вставать до восхода солнца.
Есть законы природы и действие на нас Луны и Солнца.
Луна даёт расслабление, отдых, умиротворение (если мы засыпаем не позднее 22-00).
А Солнце в утренние часы ( если мы встаём за несколько минут до рассвета) сжигает все болезни и даёт радость, и оптимизм, и бодрость на весь день, удачу в жизни.
Но если даже придерживаться Вашей теории,то, возможно, внутри Вас жаворонок и он (или она
У меня сестрёнка тоже всегда считала себя совой,но её дочь заставила рано вставать и рано ложиться и здоровье существенно улучшилось. Раньше были затяжные бронхиты несколько раз в год.
Сейчас всё вообще из-за Б сьехало...надеюсь, временно
Нормализуется у вас режим. Это новый член семьи свои условия диктует
Ложиться спать нужно в 21-00, чтобы с 22-00 уже был крепкий сон.
А утром нужно вставать до восхода солнца.
↑ Перейти к этому комментарию
Но сейчас я даже осень/зима в пасмурном мегаполисе имею целый день, до самого вечера хорошее настроение и здоровье улучшилось существенно.
Главное иметь хорошую мотивацию
Ещё я заметила,что наладить правильный сон без изменения питания очень сложно. Очень эти вещи взаимосвязаны.
И пусть поскорее улучшится Ваше самочувствие
Ложиться спать нужно в 21-00, чтобы с 22-00 уже был крепкий сон.
А утром нужно вставать до восхода солнца.
↑ Перейти к этому комментарию
И по теме - многим при низком давлении бодрости добавляет томатный сок или чай с лимоном)
У меня тоже низкое давление было. Перестала пить чай и кофе( уже 4 года) и проблема отпала.
И по теме - многим при низком давлении бодрости добавляет томатный сок или чай с лимоном)
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
p/s - оооооооооо Боже....ТУШЁНАЯ КАПУСТА!!!!
Вы вот мыло нюхаете - а мне где то недели с 15ой хотелось есть мел... Я жевала зубной порошок - набирала полный рот - это был высший кайф, просто держала во рту - потом выплевывала,но ощущения счастья помню до сих пор. Мне и снег казался сказочно прекрасным зубным порошком...
А помню - уже в декрете была, купила пачку творога и прямо на ступеньках магазина села и съела - как мороженое. Люди смотрели как на дуру последнюю.
Гормоны шалят
Тоже списывала свою сонливость и тошноту на низкое давление, погоду и гастрит. Пока тест не сделала)
Тоже списывала свою сонливость и тошноту на низкое давление, погоду и гастрит. Пока тест не сделала)
↑ Перейти к этому комментарию
На утреннике малой выдал - Умкой был, пробегал все 40мин как скаковой конь по актовому залу, а костюм-то меховой...вобсчем, к выходу Деда Мороза Умку можно было выжимать
Энтеросгель безвредный, можно попить.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: