Салат " Африка"
1 апельсин
1 яблоко
100 г филе курицы
1 свежий огурец
50 гр сыра
4 ст. л несладкого йогурта
соль.
Апельсин очистить от кожуры и нарезать тонкими ломтиками.
Филе курицы отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать брусочками.
Сыр натереть на крупной терке, очищенное яблоко нарезать кубиками, огурец- полукругами.
Все подготовленные ингредиенты сложить в салатник, полить йогуртом и посыпать сыром.
1 яблоко
100 г филе курицы
1 свежий огурец
50 гр сыра
4 ст. л несладкого йогурта
соль.
Апельсин очистить от кожуры и нарезать тонкими ломтиками.
Филе курицы отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать брусочками.
Сыр натереть на крупной терке, очищенное яблоко нарезать кубиками, огурец- полукругами.
Все подготовленные ингредиенты сложить в салатник, полить йогуртом и посыпать сыром.
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: