Фолиевая кислота во время беременности

В женской консультации мой врач гинеколог мне прописала пить «Фолиевую кислоту»
как и многим беременным наверно, если кому интересно для чего она вот информация.
Фо́лиевая кислота́ -водорастворимый витамин B9 необходимый для роста и развития
кровеносной и иммунной систем. Недостаток фолиевой кислоты может вызвать
мегалобластную анемию у взрослых, а при беременности повышает риск развития
дефектов нервной трубки. Фолиевая кислота содержится в зеленых овощах с листьями, в
бобовых, в хлебе из муки грубого помола, дрожжах, печени, входит в состав мёда.
Фолиевая кислота необходима для создания и поддержания в здоровом состоянии новых
клеток, поэтому её наличие особенно важно в периоды быстрого развития организма — на
стадии раннего внутриутробного развития и в раннем детстве. Процесс репликации ДНК
требует участия фолиевой кислоты, и нарушение этого процесса увеличивает опасность
развития раковых опухолей. В первую очередь от нехватки фолиевой кислоты страдает
костный мозг, в котором происходит активное деление клеток. Клетки-предшественники
красных кровяных телец (эритроцитов), образующиеся в костном мозге, при дефиците
фолиевой кислоты увеличиваются в размере, образуя так называемые мегалобласты (см.
макроцитоз) и приводя к мегалобластной анемии.