Опубликовала БК052 в личном дневнике

Ну поехали...

Новогодние праздники, как следствие неправильное питание + набор веса.
Решила попробовать на себе новую ( для себя) диету " Система минус 60"
Когда то давно( когда еще ездила в метро) видела как одна тетенька зачитывалась. Читала переворачивала страницу, а потом опять возвращалась...
Насмотревшись фото и начитавшись - короче и я решилась.
Итак - 3 января - первый день.вначале напишу свое меню
З- кусок торта наполеон. Кофе с молоком
О - 1 вареное яйцо
У- блин забыла что ела... холодец ( вспомнила!!!). Чай зеленый- несладкий

День первый прошел вроде удачно.
Пока сижу изучаю таблицы

4 января День - второй
З- сладкое + кофе с молоком

О- холодец ( хорошо что новогодние праздники

), чай зеленый не сладкий
У - курица из духовки, чай зеленый
день 3
З- 2 бутера с красной рыбой, кофе с молоком
О и У получились одинаковыми - творог О и стакан кефира
день 4
З - кекс апельсиновый и кофе с молоком
О - холодец и кусочек огурца
У - творог О + зеленый чай

Тэги: система минус 60

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/864320/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ну поехали...</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/10157/">система минус 60</a></div><div style="padding:7px 0;">Новогодние праздники, как следствие неправильное питание + набор веса.<br>Решила попробовать на себе новую ( для себя) диету " Система минус 60"<br>Когда то давно( когда еще ездила в метро) видела как одна тетенька зачитывалась. Читала переворачивала страницу, а потом опять возвращалась... <a href="https://www.stranamam.ru/post/864320/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/864320/]Ну поехали...[/url][/b][/size]
              Новогодние праздники, как следствие неправильное питание + набор веса. Решила попробовать на себе новую ( для себя) диету " Система минус 60" Когда то давно( когда еще ездила в метро) видела как одна тетенька зачитывалась. Читала переворачивала страницу, а потом опять возвращалась... Насмотревшись фото и начитавшись - короче и я решилась. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/864320/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?