Нужна помощь... Тема та же - агрессия(((
Девочки помогите справиться!
Я постоянно раздражаюсь на 2-х человек, причем даже если получаю смс от них
в основном я осознаю причину своей агрессии к ним, но не умею ничего поделать ни с собой ни со своими эмоциями
Так как эти люди родственники, то общаться с ними приходится, хоть и не часто.
И довольно часто я бываю обескуражена их поведением, словами, вопросами
в моей шкале ценностей это приравнивается к бесцеремонности, отсутствию такта и просто использованию меня и моей семьи в угоду их интересам. Видимо у нас полная несостыковка по этим вопросам...
Я стала за собой замечать, что я не рада их приходу, часто внезапному, без предварительной договоренности, я очень быстро завожусь и долго прихожу в себя после таких визитеров. Это тоже противоречит моей природе, я люблю гостей и сама приглашаю по возможности, мне в радость готовить обычно, я не хочу в себе копить обиды, но реально не знаю как высказаться, очень часто нужные слова приходят на ум потом, задним числом((((
Я постоянно раздражаюсь на 2-х человек, причем даже если получаю смс от них
в основном я осознаю причину своей агрессии к ним, но не умею ничего поделать ни с собой ни со своими эмоциями
Так как эти люди родственники, то общаться с ними приходится, хоть и не часто.
И довольно часто я бываю обескуражена их поведением, словами, вопросами
в моей шкале ценностей это приравнивается к бесцеремонности, отсутствию такта и просто использованию меня и моей семьи в угоду их интересам. Видимо у нас полная несостыковка по этим вопросам...
Я стала за собой замечать, что я не рада их приходу, часто внезапному, без предварительной договоренности, я очень быстро завожусь и долго прихожу в себя после таких визитеров. Это тоже противоречит моей природе, я люблю гостей и сама приглашаю по возможности, мне в радость готовить обычно, я не хочу в себе копить обиды, но реально не знаю как высказаться, очень часто нужные слова приходят на ум потом, задним числом((((
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Нужна помощь... Тема та же - агрессия(((
Тэги: агрессия
| Девочки помогите справиться! Я постоянно раздражаюсь на 2-х человек, причем даже если получаю смс от них в основном я осознаю причину своей агрессии к ним, но не умею ничего поделать ни с собой ни со своими эмоциями Так как эти люди родственники, то общаться с ними приходится, хоть и не часто. И довольно часто я бываю обескуражена их поведением, словами, вопросами Читать полностью |
| +27 |
Феличита_76
|
50 комментариев |
Комментарии
и в том что осознаю что меня используют
С тем, что Вы испытываете агрессию на тех, кто использует Вас?
Так это нормально, агрессия (гнев) защищают Вас и Ваши границы от покушений манипуляторов. И то,что Вы испытываете важно проявлять, а не подавлять.
Что будет, если Вы открыто проявите своё недовольство?
я проявлю его потом, мужу, подруге, выплехну на них
они посоветуют не обращать внимания))))
но мне самой не нравится такая ситуация((
и границы свои редко отстаиваю
видимо раньше меня это меньше напрягало, или просто копилось раздражение, а сейчас дошло до критической точки
Почему я боюсь обидеть человека своим резким ответом?
Возвращаясь к теме поста про девочку, про эмоции и неслучайных людей в нашей жизни - прокручиваю свою ситуацию, нахожу даже ответы для себя
но не могу понять я зеркалю или меня? )))))))
Так хочется научиться защищать себя, свою семью.
и границы свои редко отстаиваю
видимо раньше меня это меньше напрягало, или просто копилось раздражение, а сейчас дошло до критической точки
Почему я боюсь обидеть человека своим резким ответом?
Возвращаясь к теме поста про девочку, про эмоции и неслучайных людей в нашей жизни - прокручиваю свою ситуацию, нахожу даже ответы для себя
но не могу понять я зеркалю или меня? )))))))
↑ Перейти к этому комментарию
Тут глубокая работа, которая хвостом охватывает многие стороны и фазы вашей жизни.
Это просто разговоры о "чем то".
Мне очень жаль, но я вынуждена столкнуть Вас с такой реальностью.
спасибо!
Далеко не всегда раздражение на других адекватно )) бывает, что раздражающий человек ведет себя вполне нормально, но почему-то ужасно бесит!
но там речь идет о ребенке и многие высказали мнение что если ребенку объяснить то он изменится
но тут получается что взрослые.... с детьми думаю проще
я не знаю насчет того что эти люди испытывают ко мне
но любой разговор с ними в коечном итоге приводит меня в состояние бешенства
Это очень усугубляется как мне кажется тем что часто касается моих детей,
я как-бы защищаю границы своей семьи, у нас свой уклад, сложившийся в изоляции от родственников, общение всегда было по телефону и визиты редкие заранее согласованные и всегда желанные.
Сейчас этого нет
для меня это дискомфорт, плюс обиды и недосказанность с их стороны
разговаривать откровенно не получается, из-за недомолвок и общих фраз не понятно просьба ли это или нет
Я видимо совсем не умею защищаться от такого натиска, если абстрагироваться от всего того что они говорят или делают а просто думать о них как бы со стороны, то агрессия уходит, а вот если нахожусь рядом или разговариваем по телефону то очень раздражает.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Да и специалистов не было. Сейчас и специалисты хорошие стали появляться.
↑ Перейти к этому комментарию
Будет другой аллерген - опять проблемы с дыханием.
И так по кругу.
Будет другой аллерген - опять проблемы с дыханием.
И так по кругу.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Да, некоторым и это кажется спасением. Спорить не буду.
мне надо с собой договориться и понять как я могу находиться рядом с ними не впадая в агрессию)))
На Ваши границы опять и опять наступают, а Вы вновь и вновь считаете проблему внутри себя. Если сложность и есть, так в том, что Вы подавляете чувства, вместо того, чтобы их ВЫРАЖАТЬ.
агрессия это нормально для общения?
а может и правда, ведь слова и просьбы мои не слышат?
Проявите уже своё недовольство.
Его МОЖНО проявлять! Особенно, когда с Вами не считаются в такой грубой форме.
Не хотелось вдаваться в детали, но в общении с ними напрягает больше всего беспардонность, и конечно я сравниваю с собой! То есть я бы так не поступила))))
Вот поэтому серия таких поступков меня выводит из равновесия!
Ну например, я попросила заходить к нам предварительно позвонив, мы живем рядом, но у меня 3 детей и часто или я уезжаю на кружки-секции или мы приезжаем поздно, а тут стоят под дверью!
Муж разрешил брать его инструменты для работы поэтому товарищ приходитв любое время утром или вечером без объяснений, говорит привет и исчезает в подвале, потом что-то выносит)))) и говорит пока!
Муж в командировках все время, когда приезжает начинает по дому дела делать, а ничего на месте нет. Но он не злится, ждет когда тот приедет с работы и привезет ему инструменты.
Я предложила пока они ходили на курсы сидеть с их ребенком 2 дня в неделю, но попросила чтоб накануне звонили и уточняли все-ли в силе (у меня работа есть из дома, дети иногда болеют, да мало-ли что) в лучшем случае в полночь смс присылали что приведут, а так молча утром привели и оставили. Спрашивала, что не позвонили? Ну а чего звонить, говорят, ты же сказала что посидишь!
Я пригласила их в ресторан на день рождения, на мой. Они сразу спросили куда я детей дену, ответила что остануться дома со старшей так как она сама предложила от себя такой подарок маме. Они сразу начали спрашивать чтоб оставить с моей старшей и их девочку 2.5 лет
Я объяснила что я против, на одну дочку 12 лет двое двухлеток это очень много, тем более это вечер и если брата она уложит спать без проблем, неизвестно как и что делать с вашей девочкой. Да и их девочка всегда обижает нашего малыша, бьет и толкает, ну зачем я свою дочку буду так напрягать? Я тогда лучше не пойду.
Вчера они пришли и в лоб спросили мою дочь почему она не хочет сидеть с их дочкой тоже))))))))) она растерялась и ответила что вообще-то может наверное)))
Не хотелось вдаваться в детали, но в общении с ними напрягает больше всего беспардонность, и конечно я сравниваю с собой! То есть я бы так не поступила))))
Вот поэтому серия таких поступков меня выводит из равновесия!
Ну например, я попросила заходить к нам предварительно позвонив, мы живем рядом, но у меня 3 детей и часто или я уезжаю на кружки-секции или мы приезжаем поздно, а тут стоят под дверью!
Муж разрешил брать его инструменты для работы поэтому товарищ приходитв любое время утром или вечером без объяснений, говорит привет и исчезает в подвале, потом что-то выносит)))) и говорит пока!
Муж в командировках все время, когда приезжает начинает по дому дела делать, а ничего на месте нет. Но он не злится, ждет когда тот приедет с работы и привезет ему инструменты.
Я предложила пока они ходили на курсы сидеть с их ребенком 2 дня в неделю, но попросила чтоб накануне звонили и уточняли все-ли в силе (у меня работа есть из дома, дети иногда болеют, да мало-ли что) в лучшем случае в полночь смс присылали что приведут, а так молча утром привели и оставили. Спрашивала, что не позвонили? Ну а чего звонить, говорят, ты же сказала что посидишь!
Я пригласила их в ресторан на день рождения, на мой. Они сразу спросили куда я детей дену, ответила что остануться дома со старшей так как она сама предложила от себя такой подарок маме. Они сразу начали спрашивать чтоб оставить с моей старшей и их девочку 2.5 лет
Я объяснила что я против, на одну дочку 12 лет двое двухлеток это очень много, тем более это вечер и если брата она уложит спать без проблем, неизвестно как и что делать с вашей девочкой. Да и их девочка всегда обижает нашего малыша, бьет и толкает, ну зачем я свою дочку буду так напрягать? Я тогда лучше не пойду.
Вчера они пришли и в лоб спросили мою дочь почему она не хочет сидеть с их дочкой тоже))))))))) она растерялась и ответила что вообще-то может наверное)))
↑ Перейти к этому комментарию
Да и вчера мы окончательно выяснили, что у них планы на возвращение домой, весной уедут и все будет как раньше - редкие звонки в скайпе.
Мне жалко что так получается, но у них своя жизнь.
насчет друзей и окружения я давно разобралась, придерживаюсь сама такого принципа с родственниками не было негативного взаимодействия))) они были от нас через океан, прилетали редко а по телефону мы не ругались.
Сейчас вот обрадовались что хоть кто-то будет жить рядом)))) но не долго радость длилась)))
в принципе я быстро отхожу и нахожу ей "оправдания"
но вот вопрос-стоит ли сказать что вот советы раздражают? (ну понятно что в мягкой формулировке) - или оставить все как есть?
боюсь (точнее уверена, что мама меня не поймет
Здесь Елена Гуськова описывала свой опыт
может вам будет интересно!
в принципе я быстро отхожу и нахожу ей "оправдания"
но вот вопрос-стоит ли сказать что вот советы раздражают? (ну понятно что в мягкой формулировке) - или оставить все как есть?
боюсь (точнее уверена, что мама меня не поймет
↑ Перейти к этому комментарию
в принципе я быстро отхожу и нахожу ей "оправдания"
но вот вопрос-стоит ли сказать что вот советы раздражают? (ну понятно что в мягкой формулировке) - или оставить все как есть?
боюсь (точнее уверена, что мама меня не поймет
↑ Перейти к этому комментарию
Удачи в самокопании, вы справитесь
Я просто стала замечать за собой, что я говорю
Стараюсь донести именно то что я хотела сказать, без придирок и нетерпимости,
есть сдвиги
четко и ясно доносить мое мнение, без зашкаливания эмоций и не доводя до вспышек гнева.
Я оказывается раздражаюсь еще больше когда меня недослышали или недопоняли)))
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: