Метаболическая диета день 16
Всем доброго дня!
Мое меню на сегодня:
Завтрак: яйцо, огурец, банан
Перекус: яблоко
Обед: куриные котлеты, салат с сайрой
Перекус: овощной салат
Ужин: овощи, кефир.
Сегодня утром на весы вставала, вес не изменился. А так предпочитаю взвешиватся раз в неделю
Мое меню на сегодня:
Завтрак: яйцо, огурец, банан
Перекус: яблоко
Обед: куриные котлеты, салат с сайрой
Перекус: овощной салат
Ужин: овощи, кефир.
Сегодня утром на весы вставала, вес не изменился. А так предпочитаю взвешиватся раз в неделю
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: