Метаболическая диета день 14
Всем привет! вот и последний день моей 1 фазы, результат завтра...
Итак, мое питание на сегодня:
Завтрак: поджаренный в мультиварке кабачок с яйцом, помидор, сыр домашний
Перекус:сыр домашний
Обед: куриные котлетки (филе, кабачок, яйцо, лук), огурец и помидор
Перекус: сыр домашний
Ужин: кефир.
чувствую себя великолепно, визуально заметно что похудела, завтра узнаю на сколько.
дома особо кушать не хочется, вот на работе жор нападает
Итак, мое питание на сегодня:
Завтрак: поджаренный в мультиварке кабачок с яйцом, помидор, сыр домашний
- Поделиться
Перекус:сыр домашний
Обед: куриные котлетки (филе, кабачок, яйцо, лук), огурец и помидор
Перекус: сыр домашний
Ужин: кефир.
чувствую себя великолепно, визуально заметно что похудела, завтра узнаю на сколько.
дома особо кушать не хочется, вот на работе жор нападает
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Метаболическая диета день 14
| Всем привет! вот и последний день моей 1 фазы, результат завтра... Итак, мое питание на сегодня: Завтрак: поджаренный в мультиварке кабачок с яйцом, помидор, сыр домашний Перекус:сыр домашний Обед: куриные котлетки (филе, кабачок, яйцо, лук), огурец и помидор Перекус: сыр домашний Ужин: кефир. Читать полностью |
| +4 |
Сандалька
|
4 комментария |
Комментарии
И сыр? Это к молочным продуктам относится?
сыр- молочный продукт..я его делаю из обезжиренного творога, он получается к 1 фазе подходит. могу рецептом поделиться
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: