Метаболическая диета день 12
                                                          
          Всем привет!
 
скоро уже 2 недельки будет, ура!))
 
мое меню на сегодня:
Завтрак: яйцо, овощной салат
Перекус: творог обезжиренный
Обед: филе куриное, овощной салат, овощное рагу (картошку и морковь вытащила)
Перекус: овощной салат,
Ужин: йогурт обезжиренный.
 
ужасно хочу фруктов, прям не могу уже
 
в понедельник оторвусь, наемся фруктов 2 небольших
 
Ну что, никто не решился на диетку?
          
          
                  
        
        
        
                  
  
        
        
          
        
        
              скоро уже 2 недельки будет, ура!))
мое меню на сегодня:
Завтрак: яйцо, овощной салат
Перекус: творог обезжиренный
Обед: филе куриное, овощной салат, овощное рагу (картошку и морковь вытащила)
Перекус: овощной салат,
Ужин: йогурт обезжиренный.
ужасно хочу фруктов, прям не могу уже

в понедельник оторвусь, наемся фруктов 2 небольших
Ну что, никто не решился на диетку?
          
          
                  
    
            
  
      

Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: