Опубликовала Сандалька в группе Худеем на Метаболической диетке, правильное питание

Постный салат с кальмарами 1 фаза Метаболической диеты

Девочки, делюсь рецептиком салатика))

Постный салат с кальмарами.
кальмары - 1 баночка - я беру замороженные и отвариваю,
помидор - 1 шт,
огурец - 1 шт,
салатные листья,
масло для заправки,
соль,
перец,
лимонный сок - 1 ч. ложка
Из кальмаров слить жидкость и порезать соломкой.
Помидор порезать дольками.
Огурец порезать полукружочками.
Листья салата нарвать руками.
Все ингредиенты сложить в салатник, посолить, поперчить и перемешать.
Заправить салат соком лимона и растительным маслом.

Приятного аппетита))

Тэги: метаболическая диета, 1 фаза

Рубрика: рецептики

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/8390872/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Постный салат с кальмарами 1 фаза Метаболической диеты</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/138874/">метаболическая диета</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/238390/">1 фаза</a></div><div style="padding:7px 0;">Девочки, делюсь рецептиком салатика)) <br>Постный салат с кальмарами.<br>кальмары - 1 баночка - я беру замороженные и отвариваю, <br>помидор - 1 шт, <br>огурец - 1 шт, <br>салатные листья, <br>масло для заправки,  <a href="https://www.stranamam.ru/post/8390872/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/8390872/]Постный салат с кальмарами 1 фаза Метаболической диеты[/url][/b][/size]
              Девочки, делюсь рецептиком салатика))  Постный салат с кальмарами. кальмары - 1 баночка - я беру замороженные и отвариваю,  помидор - 1 шт,  огурец - 1 шт,  салатные листья,  масло для заправки,  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/8390872/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?