Опубликовала lyuba spb в группе Планирование беременности

Приход в норму после беременности

Девочки, кто после родов поправился и на сколько и как вы пытаетесь прийти в норму? какими способами? Поделитесь своими рецептами )))

Борьба за возврат веса в ваши пределы

у меня вес не повысился, так и остался, какой и был до беременности
я поправилась до 5 кг.выше нормы
я поправилась от 5 и выше
хочу скинуть, но не знаю как

Смотреть результаты (67)

Опрос анонимный.

Тэги: здоровое питание, беременность, лишний вес, борьба с лишним весом, здоровый образ жизни, килограммы

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/8221484/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Приход в норму после беременности</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/432/">здоровое питание</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/1/">беременность</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/8177/">лишний вес</a></div><div style="padding:7px 0;">Девочки, кто после родов поправился и на сколько и как вы пытаетесь прийти в норму? какими способами? Поделитесь своими рецептами ))) <a href="https://www.stranamam.ru/post/8221484/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/8221484/]Приход в норму после беременности[/url][/b][/size]
              Девочки, кто после родов поправился и на сколько и как вы пытаетесь прийти в норму? какими способами? Поделитесь своими рецептами ))) [b][url=https://www.stranamam.ru/post/8221484/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

lyuba spb

12.08.2014

203

13 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Я за Б. набрала всего 15 кг. 10 ушло в роддоме, а 5 в первые 2 месяца.
Но через пол года набрала 10. С ними боролась 7 месяцев: скорректировала питание, регулярные тренировки. А потом расслабилась, теперь опять борюсь.

Ответить

ksu250206

12 августа 2014 года

В 1Б набрала килограмм 5(весила до 52кг при росте 170

), ничего не сбрасывала, потом отожралась за 6лет до 70кг. Во 2Б набрала 5кг, вот сейчас после 3Б вес уже в р\д был прежним, а сейчас наверное еще скинула, жарко есть совсем не хочется , да и некогда особо

. Очень хочется скинуть еще 10кг и убрать обвисшее пузо

Ответить

Светланка И

13 августа 2014 года

я поправилась почти на 10 кг. Ограничила жирное после 18-00, зарядка 2 раза в день по 10 минут и записалась на танцы. Через 3 месяца стала красивее чем до родов

Ответить

lyuba spb (автор поста)

14 августа 2014 года

замечательно!

Ответить

lyuba spb (автор поста)

14 августа 2014 года

всегда говорила ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ!

Ответить

rewtdbx

14 августа 2014 года

Набрала 15 кг. Все они со мной и остались, несмотря на все усилия. Сейчас беременна второй раз - стараюсь минимально набрать, т.к. сбрасывать у меня не выходит

Ответить

Светленький

15 августа 2014 года

Я за первую беременность 19 кг набрала. Первый месяц нормально кушала раз в день (очень жарко было, есть не хотелось). Через месяц была как до беременности. Во вторую набрала 17 кг. Три месяца прошло, ем все подряд, очень много. Пока 4 "лишних" кг со мной, но я их терять не хочу

Ответить

lyuba spb (автор поста)

15 августа 2014 года

всё своё ношу с собою

Ответить

Светленький

15 августа 2014 года

Ну я 56 сейчас вешу, а весила 52. Для роста 172 нормально и 56

Да и 60 нормально было бы...

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Приход в норму после беременности

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Комментарии

Поиск рецептов

Приход в норму после беременности

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов