борьба с лишним весом
Результат поиска: найдено 7 материалов.
Огурец содержит витамины, которые дадут вам заряд энергии и укрепят иммунитет. Если он вырос на вашем собственном огороде, ешьте его вместе с кожурой – она содержит немало витамина С. Огурец омолаживает, поскольку богат минералом силикатом, который поддерживает в хорошем состоянии соединительные ткани, в том числе мускулы, связки и кожу.
Чтобы похудеть, надо много пить не меньше двух литров день, а летом, в жару, до трех литров. Читать далее»
+7
|
7 июня 2016 года | 6 комментариев |
Если самое сложное для вас – это раз и навсегда избавиться от живота, нужно срочно менять схему питания, употребляя при этом самый эффективный продукт – белокочанную капусту. Весна в самом разгаре, нельзя терять время!
Подтянутый живот визуально делает фигуру привлекательной даже при наличии лишнего веса. Тщательно подобранный рацион и правильная схема питания позволит вам в максимально короткие сроки избавиться от нависающего живота, подтянуть фигуру и даже уменьшить так называемые «ушки» на бедрах. Читать далее»
Подтянутый живот визуально делает фигуру привлекательной даже при наличии лишнего веса. Тщательно подобранный рацион и правильная схема питания позволит вам в максимально короткие сроки избавиться от нависающего живота, подтянуть фигуру и даже уменьшить так называемые «ушки» на бедрах. Читать далее»
+4
|
18 марта 2015 года | 4 комментария |
Девочки, кто после родов поправился и на сколько и как вы пытаетесь прийти в норму? какими способами? Поделитесь своими рецептами )))
Борьба за возврат веса в ваши пределы
+9
|
12 августа 2014 года | 13 комментариев |
Решила привести себя немного в порядок к лету, а то за зиму поправилась ого-го Прежде всего начала с правильного питания, ем по-немного, но примерно каждые 2,5 часа. Правда исключила все жирное, мучное и сладкое.
А еще пропила 10 дней очищающий напиток... вот он особенно помог сбросить вес.
Если кому-то интересно, то делюсь рецептом:
-2 литра воды
-75гр. травы сены... продается в аптеке.
-100гр. белого изюма Читать далее»
+151
|
1 мая 2014 года | 129 комментариев |
+56
|
22 апреля 2014 года | 38 комментариев |
Ох, уж этот лишний вес! Ох, уж эти ненавистные килограммы! Как долго и давно мы ведем с ними неравную борьбу… При этом большинство из нас знает принципы здорового питания и образа жизни. Но, к сожалению, на практике, все мы до сих пор верим в чудеса, надеемся на существование волшебных таблеток или быстрых чудодейственных диет. Вот только когда мы ищем самый быстрый способ похудеть, не надо забывать, что он при этом должен быть еще и эффективным. Читать далее»
0
|
3 октября 2012 года | 0 комментариев |
90-ДНЕВНАЯ ДИЕТА РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯhttps://www.stranamam.ru/article/30069/ Посмотрите очень интересная диета.
Я сейчас худею по этой диете за неделю минус 2,5 кг. Диета расчитана на 92 дня, за этот период обещают 18-25 кг.
Если кого заинтерисует, давайте обсудим, поделимся советами и рецептами.
+10
|
20 декабря 2009 года | 12 комментариев |
