Нужно ли ограничивать потребление воды при беременности?
Дорогие девушки, стоит ли ограничивать потребление воды в 3 триместре беременности?
Вчера так уж вышло что был небольшой пикник+мало выпила воды в итоге на весах привес, который заметили на приеме. И запретили пить больше 1 л воды в сутки. Сказать что я в шоке - ничего не сказать.
Сколько читала о питьевом режиме при ПП (около 2 л)+как мне кажется на обновление вод тоже требуется вода+как ни как лето скоро придет (у нас уже жарковато).
Помня с первой беременности как раз и начался набор веса после вот таких ограничений.
Есть ли смысл мучить организм?
Вчера так уж вышло что был небольшой пикник+мало выпила воды в итоге на весах привес, который заметили на приеме. И запретили пить больше 1 л воды в сутки. Сказать что я в шоке - ничего не сказать.
Сколько читала о питьевом режиме при ПП (около 2 л)+как мне кажется на обновление вод тоже требуется вода+как ни как лето скоро придет (у нас уже жарковато).
Помня с первой беременности как раз и начался набор веса после вот таких ограничений.
Есть ли смысл мучить организм?
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Так что потом грудь на 2 размера от молока разнесло
и растяжки появились
По соли не увлекаюсь, придерживаюсь ПП, правда бывают и исключения как в этот раз
Приблезительно просчитываю коридор каллорий
Ну если увлекаться прибавка тоже ведь будет
От переедания можно много набрать, согласна Но тут больше на задержку воды тянет. А вообще сильно не заморачивайтесь, может к следующему визиту в ЖК вы вообще ничего не наберете.
Значит будем по тихому "плевать" на мнение врачей из ЖК
↑ Перейти к этому комментарию
рост 170. Внешних признаков отеков нет. ОАМ в норме
Пейте сколько хочется и кушайте то что хочется. Единственное что я исключила это соленые продукты - селедку и соленую рыбку, как как заметила что после неё были отеки вечером.
Количество жидкости не засекала, если выхожу на улицу то обязательно беру с собой воду, горло пересыхает, да и часто хочется пить, дома пью меньше, хотя чай перешла на кружечку бульонную. Мало мне обычно чашки, чтобы два раза не бегать.
но!!!!главное помнить про почки и про скрытые отеки,так что пейте,но с умом
в норме нужно выпивать 2-2,5л.
сейчас у вас организм испугался что воды ему недодали, от этого он и сделал запас, который сказался в виде прибавки и отеков.
P.S. Хлопнула водицы - полегчало))))
Ага. А лучше вообще не пей а то мало ли что.
Уже по-моему 100 раз говорено-переговорено, что отеки при беременности от воды не зависят особо. Мне вот интересно тоже, как врачи предлагают без воды вообще выживать жарким летом. Сами-то пробовали.
В общем, я промолчала у врача, но для себя еще раз поняла, что половину того, что говорят, надо точно пропускать между ушей.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: