Опубликовала marynaklear в группе Люблю готовить

Куриные колбаски

Многие сейчас худеют к лету и мои колбаски очень подойдут для этого не легкого процесса. Делать быстро, полезно, вкусно и малокалорийно. А еще снизить жир и калории можно убрав из рецепта сало, но тогда и мягкости в колбаске будет меньше

Куриная колбаска

550гр куриного феле
55гр моркови
90 гр лук репчатый
70 гр сало
50мл молоко
специи, соль, перец

Открыть в полный размер

В блендере смешать курицу, лук, сало. Мелко нарезать морковь, добавить к фаршу. Посолить, поперчить. На листе фольги сформировать колбаску из 1/2 части фарша, завернуть плотно в фольгу. Выход 2 колбаски. Запекать в духовке 30 мин

Открыть в полный размер

Б-16,1 Ж-9, У-1,9 Ккал-150

Тэги: курица, калории, колбаса домашняя

Рубрика: горячие блюда

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/7627959/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Куриные колбаски</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/1036/">курица</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/728/">калории</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/54021/">колбаса домашняя</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/7627959/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2014apr/23/37/11890571_36200-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Многие сейчас худеют к лету и мои колбаски очень подойдут для этого не легкого процесса. Делать быстро, полезно, вкусно и малокалорийно. А еще снизить жир и калории можно убрав из рецепта сало, но тогда и мягкости в колбаске будет меньше <br>Куриная колбаска <br>550гр куриного феле <br>55гр моркови<br>90 гр лук репчатый<br>70 гр сало <a href="https://www.stranamam.ru/post/7627959/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/7627959/]Куриные колбаски[/url][/b][/size]
              Многие сейчас худеют к лету и мои колбаски очень подойдут для этого не легкого процесса. Делать быстро, полезно, вкусно и малокалорийно. А еще снизить жир и калории можно убрав из рецепта сало, но тогда и мягкости в колбаске будет меньше  Куриная колбаска  550гр куриного феле  55гр моркови 90 гр лук репчатый 70 гр сало 50мл молоко [b][url=https://www.stranamam.ru/post/7627959/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?