Как взять себя в руки....
Как взять себя в руки, скажите вы мне
худеют подруги, а жир весь во мне
Ну каааааак мне похудеть, ну где мне взять эту силу воли
Вот читаю дневники и радуюсь за других какие молодцы
, а у меня ничего не получается
На сегодняшний день мой вес - 77 кг, а хочу хотя бы 70.
И про систему знаю, но ни как себя не могу заставить
худеют подруги, а жир весь во мне
Ну каааааак мне похудеть, ну где мне взять эту силу воли





Вот читаю дневники и радуюсь за других какие молодцы









На сегодняшний день мой вес - 77 кг, а хочу хотя бы 70.



И про систему знаю, но ни как себя не могу заставить
Комментарии
и вроде стараюсь не есть хлеб, сладкое.
Если стараться что-то не есть, то это как раз очень хочется. А вот то, что хочется можно есть с утра.
Если бы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотели, то начали бы делать!
↑ Перейти к этому комментарию
Учитесь худеть не на диетах и не "как Долина"!
Правильное Питание и спорт - наше всё!
Вы занимались в тренажёрном зале?
А питание каким было и в каких количествах?
мне удавалось худеть только на жесткой диете, когда почти каждый месяц бегала в онкологию
Учитесь худеть не на диетах и не "как Долина"!
Правильное Питание и спорт - наше всё!
↑ Перейти к этому комментарию
- уверенность в себе
- чувствовать себя сексуальной
- зависть подруг
- доказать что я могу
- влезть в мини-юбку
- чтобы дети маму не стеснялись
... ... ...
- уверенность в себе
- чувствовать себя сексуальной
- зависть подруг
- доказать что я могу
- влезть в мини-юбку
- чтобы дети маму не стеснялись
... ... ...
↑ Перейти к этому комментарию
в мини юбку влезаю, а вот зависти подруг не хочу
в мини юбку влезаю, а вот зависти подруг не хочу
↑ Перейти к этому комментарию
Ищите СВОЮ мотивацию!
Во-вторых, на аватарке вы?
Извините, но в таком весе о мини-юбках надо ЗАБЫТЬ!!!
в моей фигуре проблема только в животе и все
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: