Антиоксиданты и свободные радикалы

Лучшее средство омоложения – пророщенная пшеница


Лучшее средство омоложения – пророщенная пшеница
Когда на 70-м году жизни лауреат Нобелевской премии Сент-Дьерди начал ежедневно есть на завтрак семена проросших растений, он обнаружил, что никогда раньше не чувствовал себя лучше. В результате регулярного употребления на завтрак 1 ст. л. проросших семян, 2 ст. л. отрубей и нескольких сушеных фруктов, он стал абсолютно здоровым человеком.

Я задалась вопросом и решила узнать больше об экспериментальных работах и исследованиях в этом направлении.
Многочисленные публикации в журналах «Будь здоров» и «Хлебопродукты» заявляют о том, что это самая полезная еда и средство лечения множества болезней:

• Регулируют и восстанавливают правильное действие жизненно важных функций организма в любом возрасте.
• Стабилизируют и восстанавливают правильное действие жизненно важных функций организма в любом возрасте.
• Стабилизируют и омолаживают все системы организма.
• Рассасывают различные новообразования злокачественной и доброкачественной опухоли, полипы, фибромы.
• Обогащают кровь кислородом, повышают выносливость организма к холоду, к кислородной недостаточности.
• Гасят различные инфекции и воспалительные процессы.
• Выводят из организма продукты жизнедеятельности клеток, яды, лишний холестерин и другие вредные вещества, повышают иммунитет.
• Возвращают остроту зрения, заживляют раны.
• Укрепляют всю сердечно-сосудистую систему.
• Способствуют активному долголетию, восстанавливают волосы.
Для наглядности публикую отрывок из материалов Международного конгресса «Daily Beauty» 2009г.

А вот выдержки из материалов по антиоксидантной активности пророщенных семян.


Не правда ли впечатляет?
Решила я попробовать и сделать эти самые пророщенные зерна пшеницы. Мне это показалось муторно, долго и проблематично. Если терпение у вас есть и вас внушили доводы, которые я нашла - милости прошу в любой поисковик икать рецепт приготовления. Мне же по счастливой случайности попалась на глаза в аптеке баночка с зернами пророщенной пшеницы сушёными. Да и стоят они всего 72 рубля при массе 300г.
Использовать их рекомендуется в дробленом виде: перемолотые в кофемолке или блендере в муку зёрна можно добавлять в пищу. Я смешиваю с измельченными отрубями и ем натощак. По рецепту можно даже кашу варить, добавлять в салаты и делать косметические маски на лицо.
В общем, кого я заинтересовала – пишите о своих результатах употребления в комментариях.
Аркалика

из arkalika.ru