Вернуться в форму!

Через полтора года весила -3 кг. Набрала 20 примерно. После года примерно начал уходить вес. Ничего не делала.

У меня вес стал после двух месяцев уходить. А за последние три недели вообще больше пяти кг ушло, хотя я не худею специально. Теперь вешу меньше, чем до беременности
Когда молоко хорошо прибывать стало, я вечерочком только кефир пить начала. Ну и гуляем много.

После первой беременности вес ушел через 3 года, когда села на диету. После второй уже все ушло (после диеты). Но во вторую Б набрала 13,5 кг - все практически сразу ушло, а потом набрала во время кормления грудью.

Я со всеми детьми набирала больше 25 кг и сами они меня бросать не хотели На самом деле ничего не надо делать если не перевалило на четвертый десяток. Вот я раксскажу как похудела со вторым ребенком. Было это очень давно уже, но пока ещё помню Вес до - 49 кг, вес после 69 кг (а за беременность я набрала и до 75) И вот когда дочери исполнилось 10 мес., поехали мы отдыхать в деревню. А т.к. доче не было года - мы ездили в райцентр каждый месяц взвесить её, измерить и пр. И вот поехала я первый месяц своего отдыха, попросила врача взвеситься на больших весах самой (т.к. была уверена в том, что похудела немного - я ж каждый день руками стирала, воду таскала и стоически выдерживала другие муки деревенского быта ) Каков же был мой ужас, когда весы остановились на 72 кг!! В итоге я решила взять себя в руки. И перестала ужинать! Последний раз я ела где-то в 15 часов, причем позволяла себе даже оладьи на деревенском молочке и борщи наваристые ела, в общем совершенно ни в чем себе не отказывала. Если жернова в моем пузе мололи очень уж сильно - то вечером съедала огурчик, ну и булками, конечно, шевелила активней, чем дома - помогала на огороде, сено даже таскала. В итоге за 4 месяца похудела до 48 кг. Ничего не болело, ничего не отвисло, чувствовала себя замечательно. Ну надо учитывать, что лет мне было 27 тогда, а вот когда я в 33 родила третьего - разнесло меня, чувствую окончательно и бесповоротно Но вот как раз завтра опять хочу начать новую жизнь